实习工作总结

时间:2022-08-03 03:52:41 实习总结 我要投稿

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  总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能使我们及时找出错误并改正,不如立即行动起来写一份总结吧。你想知道总结怎么写吗?以下是小编为大家收集的实习工作总结9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

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实习工作总结 篇1

  这次的实习,是学校对我们大学最后一种能力测试,是我在大学学习后的另一个巨大的成长,经过这次的学习,我受益匪浅。

  由于我是这个社会的新人,首先,我非常注意的向周围的老同事学习,做事要主动,做人要热情,在工作上得处处留意,多看,多思考,多学习,要以较快的速度熟悉着公司的工作情况和工作氛围,较好的融入到这个新的团队中。所以在工作中,要善于思考,发现所安排的工作在处理上存在问题和困惑时,便首先同同事进行沟通,向同事请教和学习。

  实习期间,我的工作任务主要有:每天我都要进行现金日记账和银行日记账(登账之前要到银行领取回单和明细账)金蝶录入,月末还要制月报表;登记成品入库单;登记原料收购单和原料进仓单并开收购发票(亿业系统);申报增值税和企业所得税(企业电子报税系统);开增值税发票(防伪开票系统);购买员工社会保险;购买和核销增值税发票和收购发票;扫描发票(国税);到国税去报税;档案整理归档。总的来说,我现在跑税务局比较多。

  为了尽快的.熟悉公司业务和操作流程,我不断的对工作进行改进,提高自己的工作效率和工作能力,并进行工作总结和反馈,所以在以后的工作中我会一如继往,在相处中,我与人为善,在工作中,我力求完美。并且不断的提升自己的业务水平及综合素质,为公司的发展尽自己的一份力量。

实习工作总结 篇2

  不知不觉中,20xx年即将成为过去,历史也将翻开新的篇章。20xx年8月初我作为实习生来到北京路桥通汉江五桥唐白河桥总监办工地试验室,在这短暂的四个月中,在公司领导的亲切关怀和指导下,在同事们的热情帮助下我很快的熟悉了公司环境,适应了新的工作岗位。

  在工作中,因为是实习生,所以刚来的时候什么都不懂,但我秉着真诚虚心的态度向前辈学习,只要遇到不清楚不明白的地方,我总会先翻翻实验规程、规范,然后结合实际操作认真实践,让我学到了不少在学校接触不到的知识。在闲暇之余,我还会跟随现场专监到现场学习现场实际监理知识,这让我的知识不仅仅局限于试验方面。最让我印象深刻的就是章工给我们上课培训,让我们找到校园生活的感觉,我们自然也很珍惜这得之不易的学习机会。我分管的工作主要是混凝土和预应力压浆这两个方面,通过对工作不断地学习,我丰富了自己的专业知识,同时也将理论知识很好地和实践有机结合在一起。

  在生活中,我视大家都是朋友,大家因为缘分聚在这里,所以这让我很珍惜这份来之不易的缘分。虽然有时会存在矛盾,但在同事的帮助下,再大的矛盾都会被情谊化解。无论在工作还是在生活方面,我都保持一颗积极向上的心去对待。锻造自我是每个人必经的路,通过反思问题,我深刻意识到一个人最难战胜的其实就是自己,我们的行动有时就在闪念之间,向左向右就在于心态,选择积极上进还是选择散漫停滞都在于自己。选择前者,必将朝气蓬勃、意气风发;选择后者,势必死气沉沉、意志薄弱。工作中缺乏热情,就会丧失斗志,人就没有动力前进,甚至与机遇擦肩而过,因为机遇只会留给有准备的人。

  总结一年的工作,虽然取得了一定的.进步,但发现自己还存在许多不足。专业技术水平还达不到领导的要求,有待于进一步提高;学习总结还有偷懒现象,有待于进一步加强;组织协调还不能得心应手,有待于进一步改进。在今后的工作中,我将加倍努力学习监理规范和专业技术知识,不断提高自己的业务能力;认真总结工作中的各种技术问题及其解决办法,更加积极努力地工作,把自己所承担的工作尽自己的努力做到最好!在性格方面,我有些急躁,有点冲动,遇到事情就会乱了手脚,不能很好地应对,所以在今后的工作和生活中我要戒骄戒躁,积极地去面对问题解决问题。

  在今后的工作中,我将继续遵守公司和市政监理项目部的各项规定,服从项目部的管理,并注意团结同志,相互协作,共同工作。在领导的正确领导和支持下努力工作,争取把工作质量上升到一个新的层次,同时也祝福汉江五桥项目顺利完工,北京路桥通迎来更美好的明天!

实习工作总结 篇3

  不知不觉来到公司实习已经两个月了,对于初入职场的我来说,这是宝贵而丰富的两个月。还记得最初来到这里时,同事们不遗余力地帮助我熟悉公司环境和工作业务,各位领导对我的关怀更是令我如沐春风,在大家的帮助下,我学到了很多,更是收获了不少校园中没有的工作经验。回首过去的两个月,在出差错时不禁懊恼自责,也体会过完成任务时的兴奋喜悦,每个时刻都伴随着同事们和领导的指导与鼓励,让我能从中吸取经验和教训,迅速成长。

  眼下临近年终,虽然我参加工作的时间不长,也在此总结下这两个月来的工作内容和工作情况。既是面向领导的汇报,也是对自己的总结和激励,为明年的工作开一个好头。

  作为一名实习生,我的工作岗位是在接待室,主要从事办公室基础日常工作,以及协助其他同事完成一些简单的文件整理工作,工作汇报如下:

  一、 基础日常

  ⑴收发考勤表,记录每天的签到签退情况,

  并登记未能按时签到签退员工的情况说明;

  ⑵日常打印和装订工作,及打印机、碎纸机、传真机的管理和维护; ⑶收发报刊、信件、传真等文字信息;

  ⑷公司用水的采购及电费缴费工作;

  ⑸公司网站的日常更新及网络连接管理;

  ⑹会议室及总经理办公室的打扫工作;

  ⑺过期报刊、作废文件的回收和处理;

  ⑻周事项的收发和整理;

  ⑼接待室现存办公用品的清点和整理;

  ⑽接待工作。

  二、 协助其他部门进行的`文件整理工作(按时间先后排序)

  三、 学习情况

  ⑴参加办公室组织的公司战略学习和其他培训;

  ⑵对公司相关资料的学习研究;

  ⑶完成个人资格证的继续学习工作。

  以上就是我两个月来的工作内容汇报,与刚入职时相比,现在的我掌握了一系列的工作流程,对公司的业务和运作也有了进一步的了解,但是我也深刻地感受到,作为一名新人,以我目前的积累,要做好这份工作是远远不够的,在工作中我还有一些不足需要改正,各方面都需要进一步的提高,希望各位领导和同事们能多多地鞭策我,指出我的缺点,我一定虚心改正,努力提高自己。

  眼下正值公司转变运作模式之际,虽然我的岗位平凡,工作内容也很简单,但我愿意尽全力为公司添砖加瓦,为公司的明天贡献自己的一份力量。在与公司共同奋斗的旅途中,我一定严格要求自己,严守公司制度,勤奋学习,努力工作,加强对自己的磨练,达到一个新的高度,以不辜负领导对我的期望和同事们对我的帮助。

  在新的一年里,我计划利用空闲时间,多多学习相关的业务知识,了解行业趋势,增加自己的知识储备,同时不放下自己的专业知识,不断扩宽、加深学习面,以更好、更高水准地完成领导交给我的任务,我有信心在新的一年里做得更好,请各位领导考验我,磨练我,并请期待我的成长和进步。

实习工作总结 篇4

  一个月的儿科实习阶段转眼即逝,时间从指缝中悄然溜走,抓不住的光阴,犹如白驹过隙。

  一个实习的结束同时又是另一个实习阶段的开始,准备着实习阶段又一个接力。进入儿科科室,我从带教老师那儿了解到,儿科是个综合性很强的科室,涵盖了内科、外科的各种疾病情况。但儿童疾病的种类与成人大不同:起病急,来势凶,变化快。因此,我们护理人员要根据其疾病特点制定一系列相应的护理措施。由于儿童自身的特点以及年龄小不会或不能准确描述病情,不懂得与医护人员配合,所以儿科护理工作内容多,难度大,要求高。除基础护理,疾病护理外,还有大量的生活护理和健康教育,病情观察应细微敏锐,发现变化及时通知医生,进行救治。了解了儿科护理工作的基本情况后,我开始投身实习工作中。在临床老师孜孜不倦的教导下,我不断汲取和探索专业知识,也积累了一定的工作经验。也许这些心得体会只是浩瀚大海中的水珠一滴;无垠沙漠中的沙砾一颗,但对我来说却是难能可贵的财富,就好像在广阔的沙滩上,一阵浪打来,留下无数闪闪发光的贝壳,点点滴滴都值得我去珍藏和回忆。也许这些收获相对而言是微小的,但我相信,成功是积累在每一个小小的进步之上的。“冰冻三尺,非一日之寒。”

  经过一个月的儿科实习,我又成长了许多,渐渐摆脱了学校的那份稚气,走向成熟。在“阵地”上,我学会的不止是一个护士最基本的技术,疾病的护理知识,更重要的是如何与病人家属沟通。儿科的`护理对象是小孩,对于每个父母来说,最珍贵的莫过于子女了,家属以及医护人员都是本着为小孩着想的理念。除了要有精湛的输液技术,将病人的痛苦减至最轻之外,还要向病人家属做宣教,方面涉及很广,比如:饮食教育,环境,衣着,心理护理等。向家属宣教完之后,他们对我表示非常感谢,我自己心里也觉得特别欣慰,劳动成果得到赏识。

  要成为一名优秀的儿科护士,光有技术是不够的,我们应该充分体现出“护士”这一角色的价值,而不是像机器一样工作,更多的是要充当健康教育者和病儿知心者。我在儿科就深有体会,比如科室里比较多的血液系统疾病和肿瘤,首选化疗治疗。除了一些常规的操作外,我们还应该做好对症护理。感冒的症状是发热、咳嗽、甚至全身症状,那么我们应该做到对症护理,注意室内环境,饮食清淡,休息等一系列的宣教。如痰液较多,还应保持患儿呼吸道通畅,给于吸痰和拍背,雾化吸入等。同时要多与家属沟通,向其介绍有关知识,如病因,主要表现等。教会家长正确拍背协助排痰的方法,指导家长正确用药,出院时做好健康指导,如合理喂养,加强体格锻炼等。在平时的实习工作中,我也经常看到带教老师向家长做宣教,这就需要将所学知识灵活运用到实习中去,这是护理工作比较高的境界,只有转述给病人家属,才说明自己真正了解书本知识,并能融会贯通,对医患双方都是有利的。两周的历练让我感触颇深,受益匪浅,对护士这一角色有了更深一层的理解。护士不光是护理活动的执行者,还是健康捍卫者和宣教者。我们应该具备良好的专业素质,身体素质和交际能力,将自身所学灵活应用到工作中去,同时要有敏锐的观察力。我们用双手给病人送去温暖,每一个操作都赋予病人康复的希望,让他们看到黎明的曙光。也许我们只是送去了微不足道的关怀,但这些积累起来,就是帮助病人度过难关的诺亚方舟。

  作为一名实习护士,我所能做到的也许是微不足道,但我正确认识了“护士”这一角色,充分发挥自身潜力,在往后的工作中将能力发挥到淋漓尽致,力求更好。实习是我踏出临床工作的第一步,等待着我的是重重坎坷和艰辛,我不会退缩,而是勇敢地面对挑战!“工作”这座大山等待我无畏地攀爬!“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”我将前进!我在前进!

实习工作总结 篇5

  我是从20xx年开始比较多地见到实习生,因为这一年我去做报纸了,报社里不断有新鲜的学生脸出现。

  “老师。”起先被这么叫,简直不知道怎么回答好,尴尬地拜托他:你不要叫我老师。但不叫老师,难道叫师傅吗?好在,久了也就习惯了,一听到“老师”,可以坦然地转过头,一本正经地看向声源。

  实习生基本是大三大四的学生,外表上看好像只是小一点的上班族。不过我总是想,两者又是两样的,实习生同学日后长大了,并不会成为我们,而是从想法到行为上成为新的一代人。我们之间的差别,好比是,看似相像的猿和猴,又或者是都说英语的英国和美国。

  我对实习生同学的最低期望,老实说并不是帮上什么忙,而是希望他们表现得像一个年轻人就行了。他们跑来面前,首要的作用,是坦率地展现一个年轻人的样子,这样就对我有足够正面的影响力,让我不至于荒唐地以为世界上只有我们这一个物种,千年稳据江山,就此骄傲自满。而是提醒我们想想未来,一切终究会朝着他们的愿望改变,变得让他们更趁手,地球上空着,我们只是先来暖个场罢了。就这样,可以校准我看世界的准心。

  实习生常常让我出乎意料。有一阵子,我们经常在礼拜二的下午,找一个咖啡馆开选题会,气氛轻松友好。一次,去的店里有个服务生,是个高瘦正太,他沉浸在工作中的神态动人,长得也很好,很值得多看几眼。我就向身边的实习生同学说:“这个,跟你年纪差不多吧?”哪想到,该同学连忙否认道:“他比我大。”接着又说:“我明显更年轻!”啊,没想到年轻人也这么在意年轻。他们不知道,我们听到“年轻”这两个字才很心虚啊。

  还是这位同学,不久之后的一天,我和他完成一个采访后赶回报社。并肩走到大厦楼下时,一条很和气的流浪狗向我们走来。我用余光发现,实习生同学不动声色地和我变换了队形,转头一看,他躲在了我身后。喂,你总说自己年轻,年轻有什么用啦,快出来替老人挡狗呀!我心里这么说。又觉得自己和他默默计较起来,也很好笑。

  我总是会把实习生好笑的事情积攒下来,和我的朋友们交流交流,他们也会告诉我一些遇见的事情,我们都抱着“年轻真好啊,失去了用什么都换不回”,以及“可老子们毕竟经历了很多风雨,不愿再回头”这样的'双重感慨。

  不过,反过来,实习生又是怎样看待“老师”的呢?我一想到这个问题,就很心惊。

  毛姆在一本书里借着人物的嘴这样说:“我们上了年纪的人很少觉察到年轻人对我们的判断多么无情,然而又多么深刻。”我觉得除开“很少觉察”,他说的全对。在我比较小的时候,对年纪比较大的人,确实刻薄无情,而且我不相信一代会比一代更宽和。

  如今我很想在年轻人中留下好印象,虽然最终得到一份填写着实习意见的证明资料的人是他们,但我也很想他们回到学校时能和同学说,有一个“老师”为人很好,能和我打成一片。可惜事与愿违,我是个比较糊涂又很笨拙的人,恐怕实习生回去不会说我好话的。

  我做了很多不好的事,比如,今年夏天天气非常热,有一天最高气温达到40度,我叫了一个实习生同学来报社,没有别的事,只是参与一下我们的会,可是到了时间,我站起来就和同事们去开会了,忘了叫上她。等把会开完,我走到她位子那里,她已经在空虚中钻进傍晚的余热里下班走了。唉,我当时真的觉得我这个人很差劲,只能站了一会儿,也下班走了。一直过了好几天,才鼓起勇气说了声不好意思。

  和她的缘分未完,之后有一天,这位40度白来的同学问我:“老师,明天几点来?”第二天仍旧是工作日,可是当时我抬头四面一看,别的同事大多下班走了,办公室里只有空空荡荡的空气包围着我们,我突然有强烈的感受,觉得第二天应该是休息日,便对她诚恳地说:明天休息啊,我们都不来,这里没有人。同学狐疑地盯着我看一看,说了声好的,转身走了。你说她怎么可能不在心里骂我蠢呢!

  我还很容易就把心里的想法对别人和盘托出,暴露我为人的短小。又有一次,约了一位很好的摄影实习生来开会,他严格遵守约定时间准时到达报社,可我们几个同事外出吃饭的吃饭,刚从家里出门的出门,没有人在。他等了一会,发来微信:“怎么办公室里一个我认识的人都没来?”要知道一个小团体存在久了,约定时间就会变成参考时间,成员们自会看天气、辨风声、猜情况,自行掐算出一个新的时间,然后在新的时间点差不多前后脚抵达,这是一种微妙的默契感!当时同学问了我,我不禁手指飞舞,很快地回答道:“因为我们迟到成性啊。”话一出口,我在奔向报社的地铁上,差点对着手机脸红了。我这是在干吗,我不是一心想做一个厚道和正直的成年人吗,怎么竟向一个刚刚踏上社会的小孩灌输丑陋想法,告诉他迟到没什么,还态度沾沾自喜?唉,别提多羞愧了。我们有时候会做错事,但心里还是要知道“它是错的”,那么做也就做了,也许不算坏到底——我觉得底线应该是这样吧。

  假如那些和我这个不太好的“老师”交过手的同学们愿意听我推心置腹讲讲,我大概会这么说:

  所谓实习,实习如何处事重要,实习到各种为人也是很好的事。社会是由各式各样的人构成的,你以后既会碰到构陷你、令你吃亏的老鸟,也会碰到心肠不坏、但有点笨、感觉上很容易超越的资深打工仔(比如我)。你不要畏惧强悍的人,也不要欺负弱小,要和他们相处,同时不要被他们朝两个方向上带坏……

  至于我,以后大概还会继续碰到不少同学吧。有一个实习生给我留下很深的印象。那天我请他在我的本子上留下联络方式,后来翻开来做采访提纲时,看到他在自己的名字和电话前面还写了三个字:“实习生”。这个人的定位也太清楚了,顿时觉得他很可爱。正是在这样的“实习生”面前,我勉为其难地当着“老师”啊。但愿我以后能进步!

实习工作总结 篇6

  xx年x月x日到x月xx日期间,我在XX县第五小学部进行了为期两个月的教育实习。回顾这两个月,虽然实习生活比起以前的任何工作来说都要辛苦,但很有意义。短短两个月的实习,这里热心的老师、热情的同学,都让我体验了许多,感受了许多,成长了许多。使我的实习工作取得了比较圆满的成功。我向前辈老师们学习他们的教学经验和班主任工作的管理艺术,从中体会到教师的喜悦和烦恼,体会到我未来工作的快乐,也有了新的追求。

  实习第一天,带着期待,带着不安,在XX县第五中学小学部领导支持和指导下,我见到了我的实习指导老师,同时也是我的实习班主任老师,一位有魄力、教学经验丰富对我这名实习生指导热心细致、负责到位的女老师——吴老师,在以后的实习中,她身上所表现出来的认真与魄力,确实深深地触动了我、影响了我。在她的指引下,我很快认识了我的实习班级二(1)班,认识了48个聪明、天真的孩子,他们充满了活力,充满了生机,一张张稚气的小脸庞给予人一种充满希望的感动。很简短甚至有些仓促的自我介绍,让他们认识我这位新来的实习老师。

  在实习的最初,吴老师总是刻意地提醒孩子,我的存在。在平时的课堂练习讲解与批改中,吴老师让我参与到课堂中,参与到孩子当中去,让我少了几分局促、少了几分隔阂,很快地融入到这个班级。前一个星期,实习的主要任务就是听课,看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的,因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课,学习如何传授知识,如何驾驭课堂,如何控制授课时间,而并不是学习老师所讲的知识。

  教育实习是师范教育一个极为重要的教育教学实践活动,是理论联系实际的重要途径。在教学方面,通过实习,我们将书本学到的知识运用到教学实际中,发现了自己在教学工作方面的优缺点,积累了实践的经验,争取在以后的教育实践中发挥利用自己的长处,克服自己的不足,从而不断改进自己的教学,提高教学质量,使我们更好地胜任教师这个角色。在班主任工作方面,通过实习,我们对班主任工作有了一个初步的了解和认识,对什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一个朦胧的概念,这对于我们以后的工作都有着极大的帮助。实习,让我们收获,让我们成长,更让我们明白:成为一名老师,一名合格、优秀的老师,我们仍需不断地学习、不断地努力,在实践中摸索、在实践中进步!

  实习的主要内容:包括课堂教学、班主任工作和教育调查研究。实习期间,课堂教学和班主任工作给了我较深的体会。

  (一)班主任工作

  基本情况:组织了一次“我尝试,我快乐”的主题班会;组织学生出了一次“安全文明歌”的黑板报;在一(5)班兼职班主任半个月;很坦率的说,我对班主任工作还是一知半解,于是在课余时间我会主动了解班主任具体职责,掌握班主任工作的基本内容和特点,学习运用教育理论指导班主任工作的科学方法。

  一个班级就像一个大家庭,班主任工作的好坏直接关涉到这个班级的优劣,直接影响到这个班级的.课堂教学质量,是保证教学质量的基础,牵涉到方方面面,是教育实习的重要组成部分。初期的班主任工作学习,很机械、很重复,只是简单地看早读、跟课间操、跟值日,以旁观者的身份观察班主任如何完成学校分配的任务、如何处理班级事务、如何与家长沟通。从看的角度去学习,感悟其中的微妙之处,注意其中的细节问题,努力地记忆,努力地模仿。

  实习中期,一位老师临时因事请假,我接管了她的班级,来到了一(5)班。在这半个月里,我以外行人的身份担任了这个班的数学老师,完全以一位班主任的身份融入到老师中、融入到学生中,与学生谈话掌握班级情况,制定班主任工作计划,独立地做着班主任工作,教学、出操、分早餐、应付学校的作业检查、对后进生进行个别教育,处理班里的事务等等工作都让我体会到了作为一名小学班主任工作的琐碎,同时也感受到了作为一名老师、一名班主任的责任,对班主任工作有了一个更直观的认识,实习后期我将一(5)班的工作移交回了给原来的班主任,回到了我原来的实习班级,再次投入到跟班中,工作依旧很重复,可是已经让我有了不一样的体会。通过看、通过做、通过想,对班主任工作我有了以下几点的领悟与体会:

  1、重视学生安全,安全第一位

  在小学阶段,学生们的安全是班主任工作的重点,尤其低年级学生。小学生的年龄比较小,心智未成熟,需要老师在身边监管,而安全问题则成了首要问题,它包括了交通安全问题和校园安全问题必须严肃及时地处理好安全问题必要时联系家长,这让他们明白什么是可以做的,什么是不该做的,保障学生的安全。

  2、明确要求,让学生养成良好的生活习惯

  在小学,对学生的生活要求都是很细致的,都是一些很细小的问题,然而在小问题上却必须明确要求,对于表现好的要及时给予表扬鼓励,而对于违反的也必然采取一些相应的惩罚措施,让学生从小就养成良好的生活习惯。

  3、赏罚分明,恩威并重,说到做到

  奖赏分明,恩威并重是我从吴老师作为一名班主任身上感悟最深的。无论是学习上,还是生活上,吴老师对学生都有明确的要求,做得好的大力地表扬,没按要求做的严肃地批评,赏罚分明,说到做到,让学生清楚地知道什么是对的、什么是错的。

  4、善于培养有能力的班干部

  在二(1)班,吴老师给我的班主任工作的建议是给班干部树立威信,让他们协助班主任管理班级,当然吴老师会根据学生的表现情况和每个学生具备的不同能力,让学生担任不同的职位。当然这些班干部是要接受全班的监督的,如果违反纪律,或工作没尽责,就会马上被替换,对于表现好的孩子,也有机会上来当两天的实习班干部,和原先的班干部一起管理纪律,这样人人有份的班干部,孩子们在有竞争力的、有挑战性的环境里,方乐于表现自己的才干。这是使班干部的工作有了一定的挑战性。从这个角度而言,担任班主任,又成了一种奖励的措施,同时也让每个孩子都有机会发挥自己的能力,在某种程度上,从小培养孩子们在各方面的能力。善于培养有能力的班干部,把班级交给孩子们自己管理,也减轻了班主任的工作负担。

  5、与家长的沟通交流很重要

  孩子的成长,离不开家长的教导,做好班主任工作,当然也离不开家长的辅助。加强与家长的沟通交流,才能让家长及时了解自己孩子在学校的各种情况,同时也能让老师更清楚每一个孩子的个性,针对孩子的问题与家长共同解决。目前的校通讯录,的确让老师与家长的交流联系既简单又密切了许多,使班主任工作更好地开展。

  班主任工作,尤其是小学班主任工作,突发事情很多、琐碎事情很多、小问题很多,并不轻松,需要有计划地完成,需要有耐心、细致地做,确定做好每一件小事情,处理好每一个小问题,班主任工作才不会存在大问题。对于班主任工作,有了小小的体会,如何去做好,却仍需要在以后的实践中改善。

  (二)教学工作

  第一次上讲台讲课时我感觉并不紧张,但没有很好地控制时间,速度有点快,总体感觉良好。上课是教学工作的重点。上课除了传授新知识外,还应激发他们对学习的热情和感受学习的快乐这才是最重要的,因此课堂上老师必须具有一种教学激情和自信,才能感染学生。

  实习期间我的教学任务原计划是,语文2个星期上第三单元,数学一个星期以及副科信息、科学和综合一个星期共21节课。下到实习班级后,根据指导老师的意见,调整为数学二(1)班2个星期;一(5)班语文10节,以及副科6节课,共26节课。由于各种原因,客观的、主观的,实习期间,在教学工作方面,我得到的教训要远比我得到的收获多。无论结果是教训还是收获,都让我深刻地明白到:教学工作容不得马虎,要善于学习,要乐于学习,要认真对待!给我较深体会的是一下几点:

  1、善于学习、乐于学习

  教学是一个很个性化的过程,每个老师都有属于自己的教学方法、教学风格,有着自己的独到之处,在教学实践中善于与其他老师的交流、听其他老师的课、从其他老师的课堂中学习、虚心地向其他老师请教,这要比自己盲目地摸索要直接、更省力、更见效。

  吴老师是一位善于言谈的老师,作为一位非专科出身的她,教学成绩却是非常得出色,年年带的班级都是年级第一,她对自己的评价就是善于学习,领悟性高。刚刚成为一名老师,她从搭档的班主任身上学到了班级的管理、课堂的调控以及如何调动学生的学习兴趣和积极性。而在同行中,她向其他老师学习数学课堂上的逻辑性、条理性和善于培养学生的逻辑思维,使学生形成清晰的数学思维,向资深的老师学习知识点的处理和重难点的把握,向新老师学习优秀的教学设计。

  在指导教学的过程中,吴老师经常指导我怎样把内容讲清楚,怎样充分的调动学生的积极性,机智的教学会让课堂更有魅力,有时候还收到意外的好效果呢;数学语言应该是非常精练而且要求到位,不然小学生是很难理解真正意图,也就无法达到预期的教学效果。吴老师也常跟我说,教案的重要性。一篇好的教案就是将别人的好东西灵活地用在自己身上,善于学习其他老师的优点。不断学习别人好的地方,或许就是这位老师不断进步原因。

  然而,学习是一门高深的学问。学习绝非生搬硬套,因为适合别人的东西却不一定适合自己,一定要结合自己的实际,要有自己的观点,明确自身所存在的不足。在教学《统计》时,我先听了吴老师在(1)班的课,在还没吃透教材的情况下,我就简单地模仿吴老师的教法,将吴老师的课生搬到(2)班,结果那堂课是我上得最失败的一节,许多细节处理不当,条理不清晰、教学重难点没有把握好,教学衔接不流畅,声音没有穿透力,激情不够,亲和力不强,学生并没有掌握好,更不用说以后他们怎么灵活运用到现实生活中去。这堂课让我明白要在有自己的东西的基础上学习,要会学,而不是模仿。

  2、吃透教材,把握好教学内容和教学重难点,做好备课工作

  北师版的教材比较的活,有一定的跳跃性,而低年级每节课的教学内容并不多,知识点也比较细,在把握教材、掌握教学重难点方面有一定的难度。备课时,首先要广泛收集材料和了解教材,集众家所长根据实际教学需要设计出符合自身的方法。知道这课教学内容是什么,教学的重难点又是什么,结合教学参考书和学生的实际与练习再来备教材,挖掘教材到位,抓得准,挖得深,这样在教学时才会有清晰的思路。对课文的讲授除传达本以之外,还加入自己的理解,引导学生学会多方位、深层次地思考,使课堂更加饱满富有深度。对于在教学过程中无法串起来的部分可以请教一些有经验的老师。

  在备《文具店》时,通过阅读教材,我知道本课的主要教学内容就是“谁的几倍是多少”的问题,其本质是“几个几”的问题,教学的难点就是如何使学生区分“谁是谁的几倍——除法”和“谁的几倍是多少用乘法”,在如何引入方面,我始终无法把握,有一位老师给了我一个建议,用一个“拍手游戏”很顺利地导入课堂。这堂课花了比较多的时间准备,指导老师给予了比较高的评价,教学设计不错,教学流畅,教学重难点处理得比较好,也指出了不足之处,让我感觉进步了不少。

  3、及时巩固,查缺补漏

  在小学低年级段,教学内容并不多也相对较容易,大部分的学生都能很快地掌握。但即使出色的课堂仍会有学生没学懂,仍会出现学生一知半解的现象,学生会很快地遗忘,通过练习与作业及时巩固,查缺补漏,是非常有必要的,而每一次的作业、每一次的课堂小练习、每一次的单元小测试都是一个很好的查缺补漏的机会。老师评讲时,只许学生听,不许学生订正,常用举一反三的方法来评讲试卷练习,然后再让学生独立订正错误。把依然不会的学生集中起来,再进行个别辅导,同时把信息反馈给家长,让家长在家加强辅导,尽量让每一个学生都掌握好所学的内容,让每个学生的知识点过关。

  4、确定目标,节节进步

  在教学过程中,了解每一个学生,对于基础好的学生严格要求,对于基础较弱的同学放宽要求,多点表扬。在做到对每个孩子心中有数的基础上,给每个孩子订立一个目标,这个目标要切合每个孩子的实际,对达到目标的孩子及时给以特别的奖励,激发孩子继续努力。对于没有达到目标但取得进步的差生也要给小小的奖励,鼓励他继续努力争取下次达到目标,增加孩子的自信心,促使每一个孩子都有进步。

  教学,是一个复杂的过程,是一个漫长的过程,是一个艰巨的过程,同时也是一个终身学习的过程。有着太多的感悟,有着太多的体验,有着太多的渴望,希望自己在未来的教学中学习、进步、成长。

  (三)教育调查研究情况

  1、我的教育调查研究报告题目为“关于小学教师课堂语言艺术作用的调查”,主要以观察法、谈话法、文献法和对比法为主。因此,在听示范课和任科老师上课时,针对教师语言艺术中教师口语、体态语言和板书语言进行了深入细致的观察、记录,并将于老师谈话的收获进行系统的整理、分析,并针对生如何提高教师语言艺术提出了建议。

  2、教学经验总结。经验是总结出来的,想要在教学上得到提高就要坚持及时的教学反思。这是吴老师反复强调的,也是她的经验之谈,更是我的切身体会。每一节课从不用角度不同标准评价,都会存在缺憾。所以我不应为上课时的缺漏或错误而耿耿于怀,而应请教吴老师或其他老师寻找解决的办法及时弥补,也为下次出现类似的情况提供经验。

  短短的两个月的实习已经结束,在这次实习中我的能力都得到了锻炼和提高对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响,是我人生中的一次伟大的经历,也将成为我一生中的宝贵财富。同时也让我认识到教育是神圣而细致的,教师是崇高而平凡的。小学教育是一种奠基和习惯养成,小学教师是引导督促的罗盘。教育不是儿戏,做一名教师不容易,做一名优秀教师更不容易。

实习工作总结 篇7

  20xx 年10月2日,终于结束了我大学兼职生涯啦!再也无发以学生的身份去做兼职啦!!想起自己快毕业啦!12月份就会出来实习啦!!真!!百感交加!剩下这段时间在学校,做什么事见什么人想起什么事,我都会触景伤情、 睹物思人!!难道我就难么不经考验吗??噢no!!我不可以这样,我反而要换个心态换个角度想想!

  换个心态,就要以自信勇敢既心迎接大转折新转变。虽然自己一下子很难接受,但只要自己坚信事事无难事,只要有心人,只要自己有一颗火热好学的心,一切事情都可以!!现在就让我自己树立信心,总结一下应该做了8次左右既兼职,也许印象佐深刻,第一次兼职只是为了挣点学习零花钱,是为开学用葛!那时和姐姐还有一些同学一群成邦甘一起踩自行车去立新那边的一个玩具厂了做兼职,哎~一想起就觉得可怜,那时我门还要带午饭去,因为那离家有点远,所以午餐就要在那吃,想起那段日子,真苦!但很值得回忆,因为懵懵懂懂的我,终于实现亲身经历自立根生的感觉,在那好多故事、好多不满、好多感触!那时并不懂,现在回忆起来感慨万分,那里的人和事是那么的复杂,很多事我们管不了,也轮不到我们管,做好自己,所以自己要学会理智,踏实,稳重、细心~~!

  第二次就系去绿色世界做了两天苦工,有要买门票,有要看门收票,还有端茶递水,那时收了好多委屈,自己还是一口气吞了下去,我想我现在的脾气那么好也许我经历过好多事,我学会珍惜,珍惜现在拥有的一切,我不会随变乱发脾气,身边的朋友也很清楚,我是不会和别人吵架的!哎说起来惭愧!连吵架都不会,所以经常委屈受气,把自己练得很有耐性很好脾气,说真的.!就是容易给人家欺负!我自己也深深感受,我好想骂人又觉得没必要,现在如果遇上该骂的人我不会忍!因为我信心只要友善的去对待别人,我相信别人同时也会友善的!只要我不放弃不断的做好自己做好事情对好他人,总有一天冰山也会让我热情的心融化!

  第三次是高三毕业,和同学一起去广彩城游泳池佐兼职,在那也学会了很多人情世故,嘻嘻~·还学会游泳,焗桑拿!工资并不高简直是白干,我坐车的车费和伙食费刚好抵消,一个暑假就这样辛苦学习,也让我明白“一份耕云,一份收获”——“凡事也有例外”这两个道理,其实也不矛盾,辛苦工作,虽然挣不到什么钱,但起码学到很多人情事故。嘻嘻~·嗲二个道理是,什么事,都有一定的变宿,凡事都有例外,看开点就没是啦!

  第四次去酒店做兼职,嘻嘻~也许那时我比较活泼又好学,陪经理看上了,不要想歪,我是想说经理是个女的,我和她很好聊,我说和她说我愿做愿学习,她就给了个机会我做包房,在酒店做包房要培训,培训那几天好累,我在那人识了很多朋友,她们经常帮助我鼓励我,谢谢琼姐!美姐!容姐!部长美灵、王志伟!啊常!啊娟!啊花!清洁啊叔和啊姨~·也有一些经常欺负我的人,同样我也要谢谢她们,谢谢她们锻炼我!恩!相信越漂亮的外表里面越肮脏,酒店很复杂,里面的是我就不想提啦!自己知道做事要对得起自己对得起天地良心!!

  第五次就寒假去姐姐朋友家,是我们本地开的旅馆做兼职!现在在我们这很有名了!也很高级,毕竟是本地人开的,干净又安全!这只是对比其他旅馆而言!每天走十五分钟就到了!很近,但是要上早、中、晚三个班,上晚班必须在那睡,我在那有宿舍环境很好!就是有时有点吵,附件是酒吧、网吧之类的娱乐场所·有点杂,我也不是很怕毕竟是自己生长的地方,见怪不怪,以前经常做公交车时经常路过,离这不远就是我们居委会派出所,搞事是有的难么杂的地方,但不常发生,谁敢在派出所动土,找死啊!!嘻嘻~虽然爸爸妈妈还是不放心,还是被我说服了!我因该算是佐收银的吧!后来,有一个女的辞职了,我有要收钱又要开房卡,有时还要接待!不过有三个人一起做,同时之间很多矛盾,我总是夹在中间,总是我吃亏!好脾气常受欺,得罪不起这个又得罪不起那个,常常在思想上做斗争做选择,经常思考怎么做人才好!让我深深体会同事之间相处时个大学问,要慢慢学习要互相忍耐互相包容!更要警惕自己严于律己,在那开房的人很杂,有些事正经人只是路过这来投宿,有些是社会上的混的,有些是破坏人家家庭的或是出来玩人的等等~一开始我是很怕不想了解的,后来听人家讲的多就有好奇心去了解了!在那发身过很多事,也见过好多怪人,在她们眼里开房的都不是什么好人,而我用心去观察过其实很多事很无奈也很悲哀!其中有一个在社会上混的很想和我做朋友,对我很有礼貌,同事们叫我小心他,这个是一个赌徒,以赌为生,生活很挥霍,却无家可归开车带女来开房,我有几次上夜班时接到他从客房打电话下来叫我陪他,吓得我要死!不过他还算礼貌吧!我拒绝了,他还和我说对不起,好在大堂有保安在,晚上一两点他是进沙发上睡坐着的!而我就在前台睡,第一晚我是不敢睡后来习惯了就不怕了,就敢睡了!每晚我上夜班他都会找机会买宵夜,要我送上去,我就叫啊姨或保安送,毕竟我是做前台工作的不需要做这些,接电话传话叫外卖时可以帮他!送上去既不用我自然有人送,有一次他指定要我送,我很礼貌的拒绝了!后来他知道我是大学生,是来做兼职对我就是怜爱之意了!好像只是单纯的,没歪思想了!现在不知他怎样了呢?其实我很想叫他不要赌了,回家做点生意,以他现在的境况已经够本钱做生意的,可以我只是个做兼职的学生,对他一点也不了解,我只是好心,但也不知道别人会怎么想,在来这工作之前,答应过爸爸妈妈不准和陌生客人说话,每次他逗我笑逗我和他说话我都是很坚决的回答他,装成很忙,工作时间不想闲聊!在那上班我不敢打扮,只是穿制服,干干净净的就好了!也让我学会保护自己,严格要求自己,以他们为警惕,不能堕落不能放弃要向进要自强要有抱负要有追求!

  第六次在超市做蓝月亮公司临时促销,做这促销很麻烦,上班办入场证很麻烦,还要办个人银行工资卡,还要集中培训,那一个星期我几乎都在坐公交车渡过,一天转几趟车,把整个东莞都跑遍了!更了解自己生活的城市了!原来是让人那么的累,让人压力那么的大!上班时间又长,工作压力也大,超市竞争也大,同事之间相处也复杂,说实话真的做得我有气又累,反思想以下,倒是把我磨炼了!让我更坚强更有毅力!更认真!哎~~坐公交车时间又紧,每天担心坐不上车,去二姐公司宿舍睡又麻烦!但是每天很二姐一起住很开心,因为我很少和二姐相处,现在觉得更了解她了更关心她了,同时感受到她对我的支持和关心,每天担心我坐不上车打电话来问,每天怕我吃不好吃不饱,让我吃多点!而我就每天早上把宿舍打扫的干干净净,下班回来冲完凉,我和二姐就去办公室晚电脑,嘻嘻~还煲电话粥!!会到宿舍有时还互相按摩!那些日子虽然有点苦有累,但和二姐在一起很开心,在她那也学习到自立根生的能力,什么都要靠自己,不能依赖别人,那什么都没有,就靠自己去创造!

实习工作总结 篇8

  一、 班级情况分析

  五(3)班共48人,其中男生25人,女生23人。 思想道德情况:该班总体还是不错的,班风积极健康,学生团结向上,大部分同学已具备了较佳的思想品德,能做到尊敬老师,对待老师讲礼貌,遇到问题愿意跟老师沟通,虚心地向老师学习。同学之间互帮互爱,相处融洽。班级纪律情况:班级纪律整体较好,学生时间观念强,一般都比学校要求的时间早到,一般极少同学迟到,能够保证课堂安静有序,按质按量地完成课室和公共卫生的打扫。 班干部工作情况:班干部的积极性很高,工作主动,工作能力较强,有责任心,能够团结同学,在做好自己分内事的同时协助班主任管理班级,有问题能及时向班主任反映,配合班主任开展工作,共同搞好班集体。

  二、 主要任务

  1)工作目标

  ①主动熟悉班级、学生基本情况,协同班主任解决处理班级事务;建立一个和谐、积极、向上、优秀的班集体,使整个班级团结向上,同学间融洽相处、互助协作,有较强的集体意识。

  ②积极组织班级活动,增进师生间的相互交流;与学生融洽相处,做学生的.良师益友,提高学生的成绩。通过观察和交流了解到班上各个学生的情况,帮助他们加强练习,发挥优势,培养其学习能力,引导他们找到合适的学习方法,并形成良好的学习习惯,提高学习效率。

  ③搞好班集体建设。完善班级管理制度、严格纪律;建立良好的人际关系,提高班集体的凝聚力,从而提高班级整体水平。

  ④加强与原任班主任以及任课老师的交流与协作,以于全面开展工作。

  2)常规方面

  1、按照原任班主任工作计划,主动、深入地了解班级的基本情况;

  2、继续抓好学生的思想工作

  (1)利用课余时间多与学生进行沟通,进行进一步了解学生的情况

  (2)针对个别学生进行耐心的谈话,直到行之有效。

  (3)多多了解关心学生, 与学生交流,了解学生思想、学习情况。

  (4)对一些要求上进的学生要充分调动他们的积极性,鼓励他们再上一个台阶。

  3、采用多种方法强化学生的思想道德教育,开展主题活动。

  4、协同原任班主任处理班级事务。

  3)班级纪律方面

  一个班级,要想有良好的班风,必须要有良好的纪律才行.因而,我从以下几点入手:

  1.课堂纪律

  2.课间纪律

  3.两操纪律

  从以上三点着手进行,并制定相应的规则,进行奖惩制度。

  4)卫生方面

  讲究卫生很重要.俗话说,病从口入.收拾好卫生,既能使身体健康,又能养成良好的生活习惯,还能创设一个良好的学习环境.

  1.个人卫生:要求衣着整洁,做好三勤,桌箱勤清,物品勤摆,两操勤做.

  2.班级卫生:每天早,中,晚分派值日生清扫,设立卫生监督岗,进行检查与监督.对于主动,

  及时打扫卫生的同学或小组,进行奖励.同时利用花草美化环境,并进行爱护环境和花草的教育.

实习工作总结 篇9

  对于我们本科师范类专业的学生来说,教育实习是我们理论联系实际的一个学习过程,是学生将所学的教育理论知识转化为能力,向教师角色过渡的重要环节。由于校领导的高度重视、实习学校的积极支持和实习师生的共同努力,我们在三所学校的教学实习进行得很顺利,取得了较好的成绩,同时也反映出一些问题。现将实习情况总结如下:

  一、实习总体情况

  此次实习共有11个学院11个专业共计37名学生,分别在XX中学、XX学校、XX学校3所学校参加教育实习。每位实习老师分配有一到二位优秀指导老师指导,分别指导实习老师的学科教学和班主任管理工作。各指导老师给予实习老师认真负责的指导,提供较多课堂教学机会和班级管理锻炼机会,让实习老师在教育和班主任实习两方面能力得到大力提升,为毕业找工作打下了坚实的基础。

  二、教育实习情况

  1. 实习将理论知识和实践相结合

  教育实习是将所学知识运用到教学实践当中,各实习老师将理论知识和实践有机的结合,能很顺利的在指导老师的帮助下完成教学设计,新课教学以及习题讲解,各实习老师能充分利用教材、教参及网络资源搜集自己所需教学资料,能使用现代教育技术进行多媒体课堂教学。

  2. 踏实好学

  师大学子在实习学校继续发扬学校优良传统,勤奋好学,热心向指导老师 及其他各位老师求教,不断进取。每一次认真备课,经指导老师审查指导再次完善,为自己所上的每一节课负责。

  3. 现代教育技术多媒体课堂教学

  各实习老师充分利用学校的现代教育技术设施,制作好每一节课的教学设计 课件,使课堂氛围活跃生动,学生积极听课学习,达到较好的教学效果。

  4. 扎实的教学基本功

  在教育实习中,各实习老师充分展示出自己的教学基本功,标准的普通话教 学、出色的板书设计以及一位优秀准老师的教学风格和气质将课堂打造的尽善尽美,得到实习学校的好评以及其他学校实习老师的赞美。

  三、班主任实习情况

  1. 认真负责的完成各项工作

  各实习老师每天按时起床,6:55准时到位和班主任指导老师一同检查班级学 生早操出勤和监督学生做操质量,随后查看学生早读情况,每天课间操、眼保健操、课外体育活动到位检查,晚读报自习时间提前到位,晚就寝检查,卫生扫除监督,认真准备每一次班会教育等,同时利用空闲时间进行班级课堂教学巡查,完全按班主任的工作要求严格执行每一项工作。

  2. 合理科学的教育管理学生

  课堂教学纪律好,实习老师以自己的优秀教育理念教育管理课堂教学,能使 用好的管理方式让学生上课认真听课,安静自习,同时保持集会及大型活动班级秩序良好。针对违纪学生,实习老师亲切交流,带着一颗爱心积极感化学生,让学生认识到自己的.错误,教育学生争做一名德智体美劳全面发展的学生。

  3. 积极开展主题班会活动育人

  在学校的号召及班主任老师的指导下,实习老师认真准备每一次主题班会, 积极开展各类活动,如:“树立梦想,成就理想” 、“学习第四届全国道德模范罗玮” 、“为班级争光,创优秀班集体”等活动,让学生在活动中得到教育。通过开展主题班会,培养学生良好的习惯,教育学生学会做人,学会读书,,学会健身,学会办事。

  4. 热心求教学习班主任管理工作

  实习老师在班主任指导老师的指导下开展班级管理工作,同时热心求教,学 会如何开展班会活动,如何和学生进行沟通,如何批评教育学生,如何和科任老师合作等。同时利用图书和网络资源学习一些教学名师的先进班级管理理念,为将来走上工作岗位打下一定的基础。

  四、实习收获

  1. 真实课堂教学,体验教师工作

  通过直接参与教学工作,学习到了实践知识,同时进一步加深了对理论知识的理解,使理论与实践都有所提高,圆满地完成了教育实习任务。

  2.真实教师工作,收获宝贵教学经验

  通过备课和上课基本掌握教学流程,通过批改作业和试题了解学生学习情况,通过和其他老师讨论再次完善教学设计,通过听课让自己学习其他优秀老师的教学方式,通过课后自我反思和指导老师的评价找出自己的缺点。实习工作提高了大家的实际工作能力,为就业和将来的工作取得了许多宝贵的实践教学经验。

  3.班主任实习,收获班级管理理念和方法

  通过班主任实习,懂得了班主任工作开展的日常内容,明白如何去管理班级,如何去教育学生,懂得该如何恰当的表扬和批评学生,如何处理违纪学生,如何和家长沟通交流。

  4.教育实习,使大家学会互助合作

  参加教育实习,实习老师学会和老师合作,互相帮助,共同讨论教学设计, 共同解答疑难问题,集思广益,共同商讨知识最佳讲解方法,最佳教育学生方法,让大家共同进步。

  5.参加实习,学习新课改教学理念

  现在中学课堂全新新课改教学,老师组织引导学生学习,让学生主动参与课堂教学,实习老师都积极尝试,主动学习,为将来参与教学工作积累经验。

  五、实习中存在的问题与不足

  1.部分实习老师理论知识不够扎实

  在备课时把握不好教学目标及教学重难点,在讲课过程中,在对教材的挖掘程度上仍需努力,这反映出我们实习生的理论水平还有待提高。

  2.教学课堂驾驭水平需大力提升

  在驾驭和把握课堂教学的环节中,需积累更多经验,不断提升自身素质。

  3.部分实习老师语言表达有待提升

  部分实习生对学生交流时措词不够准确,口语表达技巧还需要加强。

  4.部分实习老师教学基本功急需加强

  部分实习老师教学基本功较差,粉笔字不规范,偶尔使用四川话教学。应加强校内试讲及教学基本功的练习,实习老师在来到实习学校之前就应得到大学老师较好的指导与训练。

  5.大学试讲及教学训练和实习脱轨

  加强和中学教学的交流,实习老师在实习前未接受到新课改教学理念,部分老师使用现代教育技术教学不熟练。

  6.实习基地条件不能得到较好保障

  应加大对实习基地的投入,让实习学校在接收实习老师的时候在硬件软件上都能够有较好的保障。

  六、实习建议

  1.增加领队老师,严格考核教育实习工作

  一位领队老师带许多实习老师实习,不能给予每位实习老师严格考核和指 导,建议增加领队老师队伍,从而让实习取得更大的收获。

  2.与实习学校达成协议,双方各自履行实习工作的义务和责任

  部分实习老师参与教学和班级管理的机会多,相对一些实习老师机会太少,不能达到实习较好效果,建议学校及领队老师在实习期间积极和指导老师沟通交流,让每位实习老师都得到更多的锻炼。

  3.延长教育实习时间,进一步提升实习老师教学技能

  近两个月的实习为期较短,建议再增加3至4个教学周,让准老师们得到更多的锻炼,取得更多的收获。

  4.增加见习机会,加强校内试讲时间和指导力度

  部分实习老师教学基本功不够扎实,在校期间应加大试讲时间,加大试讲指导力度,大力练习教学基本功,提升教学技能,增加见习机会。

  七、结语

  总的来说,通过此次实习,检查和巩固了同学们的教学理论,专业基础知识和教学基本技能,培养了大家独立从事教育和教学工作的能力。我认为本次实习达到了既定目的,锻炼了自己,收获了许多,取得了一定的成绩,但仍要针对实

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