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高考动员会演讲稿
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在我们平凡的日常里，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编帮大家整理的高考动员会演讲稿，欢迎阅读与收藏。
高考动员会演讲稿1
尊敬的家长代表，亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，我们在这里隆重集会，举行红星中学20xx—20xx学年第二学期开学典礼暨20xx届高考百日誓师动员大会。首先，我代表学校向在高三毕业班辛勤耕耘、无私奉献的老师们表示衷心的感谢和诚挚的敬意！向勤奋学习、顽强拼搏的同学们致以亲切的问候！同时向一直支持我校各项工作的家长同志们表示衷心的感谢！
百日誓师动员大会标志着高考备考已经到了冲刺阶段。刚才同学、老师和家长的发言，表达了我校高三全体师生百日冲刺，决胜高考的决心和信心。听到了同学们的誓言，我很为你们高兴，红星学子就是要发扬亮剑精神，面对强敌不服气，遇到困难不泄气，志向高远长志气，浴火重生壮豪气。这100天，对于你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。所以，这100天，对你们具有非凡的意义。能否把握住这最后的100天至关重要，意义深远。一百天，我们无法延伸其长度；但我们可以拓展其宽度，发掘其深度。这就要求我们竭尽全力，最大限度利用好这一百天。为此，这里我向你们提几点希望和要求：
一、要有坚定的必胜信心。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，”我们全体高三同学都要树立坚定的必胜信心。信心是动力的源泉，信心是成功的保证。凡事只有敢想，才能有做到的可能。有信心就有勇气，有信心就有力量。面对强手，我们要争做勇者，敢于“亮剑”，要有克服一切困难、坚韧不拔的必胜信念。我相信，只要有老师的执著专注与同学的坚定信心相结合，有老师的勤奋与同学的刻苦相统一，同学有信心，家长有信心，老师有信心，众志成城，形成强大的合力，我们完全有能力实现我们的预定目标，有能力打赢这一仗。
二、要有科学的学习方法。高考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场智慧的竞争。在这100天里，同学们要讲究科学的复习方法，要虚心听取各科老师的意见，要以查漏补缺的方式，巩固基础知识；以反思总结为手段，构建知识体系；以培养习惯为目的，增强规范意识；以强化练习为重点，训练解题能力。同学们在后期的复习当中要找准学科的`重点和难点，突破知识的盲区和误区，合理地安排时间，既要争分夺秒，又要科学有效，就一定能取得理想的成绩。
三、要有顽强的意志毅力。著名作家柳青曾说：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。人的一生紧要关头只有几步，现在到了同学们迈向辉煌未来的关键一步。在这一百天时间里，我们要以顽强的毅力、拼搏的精神，战胜一个又一个困难。风华正茂十几载，击水扬波青春路，我们流了多少汗，读过的书籍垒成山，做过的习题积成海，我们花了多少精力，苦炼十八般武艺，为的就是20xx年过关斩将、蟾宫折桂！常言道：“行百里者半九十。”最后一程往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。
四、要有健康的阳光心态。在这100天里，我们要不断调适自己的心理，保持健康、乐观、阳光的心态。高考冲刺时间紧，任务重，100天除去考试和考前准备时间，平均每个学科只有不到20天。在这么短的时间内，必须要求高效率、高质量，同时，也要求同学们具备高度集中的注意力，克服一切私心杂念，心无旁骛、全神贯注、全心全意，把全部精力都投入到高考复习中来。
庚子鼠年，“鼠”实不易。过去的一年，同学们排除万难，积极上进。而今，辛丑牛年，我们必将“牛”转乾坤！百日已短，只争朝夕，同学们，努力吧！让成功的鲜花，绽放在六月的红星校园。衷心祝愿高三全体同学，在20xx年高考中旗开得胜，“牛”气冲天！
高考动员会演讲稿2
敬爱的校领导、老师，亲爱的战友们：
大家好！寒风已远去，我们悄悄的送走了冬梅映雪，播下了理想的种子，辛勤耕耘，期待着盛夏六月，收获百花齐放的欣喜。
在企盼的焦灼之中，时间只剩下了两千多个小时，回望我们已走过的路，说实话，高三对我们这些蜜糖甜水灌大的骄子来说，确实倍加艰辛，面对着皓月繁星，我们喊苦叫累，无可厚非，但懈怠却绝不应该，既然上天仍旧抛给了我们这最后的机会，就让我们学一学火山，酝酿，蓄势从待，等待喷薄而出的一刻。相信在你我心中都有一个声音在呼唤：我要成龙，我要化凤。但是是龙就要飞上天，是凤就要攀梧桐，是骏马就要在崇山峻岭中奔驰，是雄鹰就要在悬崖峭壁上展翅。一百天，就是要练就龙的齿爪；一百天就是要练就凤的翅膀。哪怕前方雨急风猛，哪怕前方荆棘丛生，我们站在时代的风口浪尖，别无选择。既然生活只能去面对，我们何不破釜沉舟，让硕果挂满枝头。
同学们，一百天意味着什么？
意味着我们已经驶入人生的高速公路，要知道快车道是不允许刹车减速的。我们必须全力以赴，冲向终点。一模结束了，东方以露出胜利的曙光，也许十年苦读后的今天，上帝仍在和你开着玩笑。在你挥洒汗水的土地上只结出一枚枚苦果，那也请你不要沮丧天道酬勤，有志者事竟成，苦心人天不负，古人以在历史的星空中为我们点亮了一颗颗北斗。亡羊补牢，为时未晚只要我们在仅余的百日之内，扛住艰辛，顶住疲惫，我们照样可以像女排一样，绝地反击转败为胜，照样可以像刘翔一样冲在最前方。
在这一百天究竟要怎样拼？有人很茫然，那就请你记住：
乐观的态度，谨慎科学的方法是生命有所成就的必要条件，心境平和，稳扎稳打，步步为营，巩固强势，提高弱势，客观对待自身弱点，力争少失分，多得分。科学规划，以退为进。毕竟题在精而不在多，千万不要再为题海淹没，抓住典型，精益求精，思维发散，多向扩展，做到举一反三，触类旁通，以期收到事半功倍的效果。
时间总在我们不经意间悄悄溜过，一万年太久，只争朝夕。从现在开始，让我们绷紧每一根神经，让分分秒秒合着知识，奠定我们高考的`高路。
努力为马，自信为辕，自强为车。那理想就是路，高三的这挂马车翻山越岭，苦水只是前进路上升起的一片朝霞。拼搏为浆，独立为帆，超越为舟。那生活就是水，备考的这条小船乘长风破万里浪，泪水只是生活之河中激起的一朵水花。
让一百天的磨练使我们的心智更成熟，思想更坚韧，情绪更稳定，思维更绪密，知识更纯熟，头脑更充实，状态更臻颠峰。
自信自强，独立超越，敢问苍茫大地，又有谁能战胜我xxxx学子。
十载寒窗，今天，我不再平静。既然人生需要浪花，那就让最大最美的一浪打在弱冠之礁；既然生活需要色彩，那就把最靓最炫的一笔涂在六月之屏。在奕奕蓝天下让我们共同为未来祈祷，向命运宣誓，坚信我们明天会更好！
高考动员会演讲稿3
亲爱的同学们：
大家下午好！
今天离高考还有七十一天。今天是一个充满希望和挑战的日子，七十一天后我们将步入高考的考场，书写我们自己十几年来寒窗苦读准备的试卷；今天是一个充满期待和渴盼的日子，家长为你们牵肠挂肚，望穿双眼，对你们凝聚了太多心血和关爱，老师为你们传授知识，透支生命，使你们乘知识的航船扬帆远航；今天是一个惊心动魄的日子，有数以百万计的学子在充分调动着每一点积极因素，要把自己的潜能发挥到最佳，奋力拼搏，做狭路相逢中的勇者；今天是一个神圣的日子，决战前冲锋的号角已经吹响，我们高三年级全体同学将在这里向着我们的理想、目标发出勇猛的冲刺，去赢得属于我们自己的辉煌。
曾几何时，朱自清先生笔下那月雾朦胧的荷塘，摇曳我们心底的未名湖，在我们的血管里涌起一阵又一阵的冲动。而今，令人魂牵梦萦的高考，距离我们只剩下最后七十一天了。如同三千米的长跑，已经跑过了最后一个弯道，距离终点线仅有百米之遥。
回首过去，我们有许多感慨和收获。高二，我们通过了省里的学业水平测试，高三，我们参加了学校自己组织的月考、全县的联考，还参加了合肥一模、江南十校的考试；有的同学在这些考试中一直考的很好，有的同学考的不够理想而且起伏很大。明天我们还要参加皖北协作区的考试，面对机遇与挑战并存的最后七十一天，我们应当怎样去度过？我的建议是：奋力搏击，惜时守纪，调整心态，做最好的高三学生。
做最好的高三学生，落实到具体目标上，就是不断的超越自己，拿今天的自己去和昨天的自己相比？目前的勤奋刻苦、惜时守纪程度是不是比以前进步？目前的学习方法、心理状态是否比以前更加优化。拿明天的自己和今天的自己相比，目前刚上一本线的同学要向重点一流大学猛攻，能上二本的要力争一本，能上三本的要力争二本上线，能考专科的要通过七十一日努力争取考上三本甚至二本大学。
如何在最后七十一天中有一个质的飞跃，做最好的自我，我诚恳地向你们提出五个“关键词”——坚持、辛劳、方法、心态、惜时。
关键词一：坚持。一场战斗的胜利，常常取决于最后的三分钟；一次高考的成功，时常取决于最后的一分钟。其相同之处是：坚持！苏东坡说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”诚哉斯言！在我多年的教学历程中，我没有遇到过一个聪明绝顶、有超世之才如钱学森者；但是，有钢铁般的毅力、有坚忍不拔之志因而成功了并成功着的得意弟子却屡见不鲜。最后这一阶段应该是高中阶段学习效率最高的时期，成绩的提升还有很大的空间，加以其他因素的影响，什么奇迹都有可能发生。每年高考每个班都会有1—3例意想不到的考试结果出现，看似没有希望的考生，由于最后阶段的奋起直追而一鸣惊人，看似大有希望的学生由于最后的放松或其他困素的影响而名落孙山。疯狂英语创始人李阳自己就是一个凭着疯狂的坚持而获得了疯狂成功的典型，他曾满怀激情地写了一首《坚持创造奇迹》的小诗，诗中写道：成功的秘密就是两个字：坚持！/天寒地冻的时候坚持；/身处逆境的时候坚持；/孤独无助的时候坚持；/别人都放弃的时候坚持；/绝望的时候坚持；/实在坚持不住的时候，/再咬紧牙坚持一会儿；/坚持，坚持，再坚持！/突然，你会发现：/你成为了那个领域的顶尖人物！/你成为了英雄！/你成为了命运的主人！/你成为了“自己都不敢相信”的奇迹！李阳的诗写得好啊！正是本着坚持不懈的精神，三年来我们一路走过。在你们即将告别母校、即将收获喜悦的这最后一段日子里，我相信你们一定会以坚忍不拔之志、坚持不懈之精神奋战到最后一分钟。
关键词二：辛劳。让生命有意义是一种活法，让生命没有意义也是一种活法。有人活得轰轰烈烈，领略了一世的风采，也有人活得窝窝囊囊，消磨了一生的无聊。在座的同学很大一部分都来自农村。你们在此玩命地苦读为个啥?不就是为了证明自己吗?可以想像，你们从家里出来时的那种“风萧萧兮易水寒”的悲壮。父母无言，但眼神中的期盼和渴望足以让你们热泪盈眶。
我曾看过一篇介绍赖斯的文章，美国前国务卿赖斯的奋斗史颇有传奇色彩。20年，她从一个备受歧视的黑人女孩成为享誉全球的外交家。有人问她成功的秘诀时，她回答：我付出了“八倍的辛劳”。
原来，在赖斯很小的时候，她母亲就给他灌输一种思想：“黑人改善现状的最好办法是取得非凡的成就。如果你拿出双倍的辛劳往前冲，能赶上白人的一半；如果你拿出四倍的辛劳，就可以与白人并驾齐驱；如果你拿出八倍的辛劳，就一定能赶在白人的前面。”在赖斯十几岁时，她就立下誓言，要用八倍的辛劳去证明自己，去做白宫的主人，直到现在，人们才对她当初的誓言不再笑得捧腹，所有曾经嘲笑的人统统闭口。八倍的辛劳带给了赖斯八倍的成就，她终于脱颖而出，一飞冲天，兑现了自己的诺言。
在座的高三同学没有谁甘于安守现状，我们人人怀有梦想，我们也要付出八倍的辛劳去改变自己、证明自己。
关键词三：方法。高考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场智慧的竞争。在这七十一天里，同学们要讲究科学的复习方法，当然最重要的是要听取各科老师的意见。
同学们要以查漏补缺的方式，巩固基础知识；以反思总结为手段，构建知识体系；以培养习惯为目的，增强规范意识；以强化练习为重点，训练解题能力。要分清两个关系，即懂与真懂，会与真会。要知道，会做题才叫真懂，拿到分才叫真会；要做到心中有数，即清楚自己对双基、课本、错题掌握到了什么程度。要及时总结
，狠抓双基，回归课本；要做到答题有路，即熟悉答题策略，掌握规范的答题方法，做到眉目清楚，要点突出。我们采用周末小考的方法，强化同学们的综合应试能力，不断增强限时训练的意识，掌握答题技巧，提高解题速度。
同学们在后期的复习当中要找准学科的重点和难点，突破知识的盲区和误区，合理地安排时间，既要争分夺秒，又要科学有效。因此，我们在后期的复习中，要勤于思考，多动脑筋，想一想：我的短腿科目是什么，我还有哪些章节或题型掌握得不好；做一道题，一定要先想一想，“这道题的考点是什么，涵盖了哪些知识章节和知识点，我的解题思路是什么，最便捷的方法是什么，下一次见到类似的，我还会认识吗？”等等，我们千万不要一味地沉迷于做题，整天忙于做题，却不去花一点时间好好想一想，好好进行一下总结归纳。那种“只知低头拉车，不知抬头看路”的盲目学习是要不得的。
高考试卷一般情况下难易比是30%容易题，50%中等难度题，20%才是难题，如果我们稳稳拿住总共占80%的容易题和中等难度题，就是600分，我们至少能得到550分，有550分还愁上不了大学。所以，在剩下的七十一天里，我们不能好高务远，而要脚踏实地，做好“回归工作”：努力回归“课本、作业、试卷和错题集”，苦抓基础，扎实基础。要努力做到：书本知识熟，做过的作业和试卷上的题熟，曾经错过的题不再错且烂熟于心。倘能如此，我们就一定能赢得高考。
关键词四：心态。积极的情绪犹如激荡的浪花，让你心潮澎湃，意兴盎然；消极的情绪好比涌动的`暗流，让你心神不宁，意兴阑珊。那么，我们要以什么样的态度对待平时的学习和考试，并能一直保持良好的状态呢。把学习看作一种生活，我们就不会苟延残喘，把考试当成一种习惯，我们就不会紧张不安。
保持健康、积极、愉快的心态，有助于提高复习效率。高三考生有适度压力是件好事，说明你高度重视，但压力过度会造成烦躁、焦虑，影响正常复习。最后阶段要变适度的紧张、压力为激情和动力，变适度的兴奋为高效率地学习。高三，应该是勇往直前，而不为一时的挫折打湿飞翔的翅膀；高三，应该是奋斗并快乐的，而不因路边的风景去驻足留连。在最后的复习中，应以平和的心态做到日有所得，周有所进，不断提高。如果一次考试失利之后，出现了情绪上的波动、郁闷、烦躁，那你至少要损失一周安静的复习时间，这对紧张的复习来讲无疑是雪上加霜；如果把高考前的每一次考试都看成是进步的机会，以求发现问题，改进学习策略，那对提高成绩则是大有裨益的。
给别人一个笑脸，换自己一种心境，我们要阳光地生活，快乐得学习。健康的心态、积极的态度、昂扬的斗志会为我们的高考保驾护航。
关键词五：惜时。还有七十一天的时间 ，为了梦想必须全力以赴！最弱小的人，只要你集中力量干好一件事情，也能取得好的结果；最强大的人，如果浪费时间，分散精力，也可能一事无成。
李嘉诚十四岁时曾在香港一家茶楼当跑堂伙计。茶楼的伙计每天必须在清晨5时赶到茶楼。为了早起，李嘉诚把闹钟拨快10分，每天总是最早一个赶到茶楼。成为香港首富后，他的手表仍然要比别人快十分钟。比别人快上十分钟是李嘉诚一直保持着的习惯，正是因为他惜时如金，所以才有他丰硕的成果。
为了这七十一天，高三的学生，一定要努力，让这七十一天变得有价值，用行动证明，我们曾经把握过；用汗水证明，我们曾经努力过；用收获证明：我们已经拥有了许多！生命的冲刺，没有终点，只有速度。人是时间性存在。七十一日搏击，时不我待；七十一日搏击，改变未来；七十一日搏击，走向多彩。加速生命冲刺，活出最佳状态！
同学们，成功的人分三种，一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气；二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气；三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。
面对失败，也有三种人，第一种是逃避失败，不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败一次打垮的人；第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败；第三种人是勇于直面失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。
同学们，你选择做怎样的人呢？
同学们，请把头抬起来，看看这蓝天白云吧，吹吹这温馨的春风吧，春暖定会花开，七十一日已短，只争朝夕，让勤奋孕育的鲜花在六月绽放！让拼搏酿成的美酒在六月飘香！同学们，努力吧！
最后，我想借用丘吉尔的名言与同学们共勉： 我们的目的是什么？“胜利——不惜一切代价去争取胜利”。
谢谢大家！
高考动员会演讲稿4
同学们：
大家晚上好！漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。
高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
一考定终身，分数就是硬道理！这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福！在剩下的五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注！
现在距离高考只有五天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间有那些注意事项？
一、考前心理调节。
十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。
制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。
进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动，要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午考试科目的高考时间复习该学科，有助于进入高考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。
6月2日-4日距离高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00复习英语、数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月5日距离高考还有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看书。休息半个小时。9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了，所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息吃饭。午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。下午：13:40—14:30看书。休息半个小时。15:00—17:00复习数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月6日距离高考还有1天：放松，考前动员，看考尝熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。
每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。
抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒；做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。
参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
调整心理状态。临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息1--2个小时，把以前“欠”的觉补一补，把精神恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再"开夜车"了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十一点。6月6日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。
心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。
增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、考试期间要求。
在考试期间要适当增加营养。饮食安排要做到食物多样，谷类为主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶类、豆类或豆制品，经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的饮食，不宜饮酒，要吃清洁、卫生、不变质的食物。要吃饱，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要适当吃些杂粮，要及时补充水分。不宜用饮料代替白开水；不宜贪凉；不宜午睡时间过久；不宜节食；不宜室内外温差过大；不宜在风口上猛吹。
要认真遵守学校的各项纪律求。入住酒店要遵守作息时间安排，讲文明、守纪律、重安全，认真对待每一场考试。
要消除不必要的烦恼焦虑，要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对将来的事忧心忡忡。
要具备信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。
同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：
信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：
要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟，使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇定自若，沉着应考。
专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的.过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。
第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办？各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支；还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，这是最重要的。
第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”
切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。
第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。
第四、要认真熟悉考试环境。熟悉的环境，往往有助于启发思维，生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到细心的口诀：通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查要认真。
恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
同学们，高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺！这时候，很多知识的积累都已经定型，但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松，放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切，不要患得患失。放松的另一个目的是要让相信自己，不止要相信自己的实力，更要相信自己的运气。
如果前一个阶段复习效果不大理想，更别慌。成绩不好，不外乎状态不好，哪个基础点不扎实，哪里没复习够这几个原因。这样一来，心态也得到了很好的调节。在这一段最紧张的日子里，不要给自己太多的压力，要放松，只要是努力了即使失败了也没有关系，只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。
最后，预祝同学们高考一帆风顺！满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来！谢谢大家！
高考动员会演讲稿5
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!
今天，在这里，我们举行20xx年高考誓师大会，这将是一次有重大影响和有望创造非凡业绩的大会，将是留给我们永久回味的大会。今天的誓师，将是黎明的前奏，出征的战鼓，拼搏的号角。今天，距离我们期盼的高考仅有九十几天。九十几天，在历史长河中如白驹过隙沧海一粟，然而对于我们一中高三的全体师生，它却有着非同寻常的意义：它可以使时光倒流，英雄重现，可以让我们的老师尽情地释放教学的热情，尽情展现教学的艺术；可以让我们高三全体同学完成十几年积淀知识的回顾，去憧憬高考战场的硝烟。此时此刻，我们心潮澎湃，斗志昂扬。为了心中的理想，山可撼,地可摇,但我们的激情与勇气不可动,我们的执着与追求不能改。 为了历史的责任，我们将踏上热血征程，奋发图强，卧薪尝胆，不建功绩，誓不还。
高三年级的老师们，多少个日子里，我们忠于职守，倾心教学，言传身教，为人师表；多少个日子里，我们万众一心，通力合作，取长补短，共享资源；多少个日子里，我们潜心备课，刻苦钻研，更新理念，完善教法；多少个日子里，我们登高远望，广求信息，因材施教，心意拳拳；多少个日子里，我们闻鸡起舞，披星戴月，与学生为伴，把学校当家。这一切的一切，都是因为我们的肩上，扛起的是人民交给的重担和时代赋予的使命。所以，我们无怨无悔。
老师们、同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足，甚至创造奇迹和神话。
今天，距离高考仅有九十几天，时不我待，只争朝夕，为了20xx年参加高考的一中学子，在此，我代表我们全体高三备课组的数学教师宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共;我们将精诚团结，通力合作;我们将百问不厌，诲人不倦;我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法;我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。总之，为了同学们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！我们愿将智慧和青春，献给09届的`全体考生！
十年磨一剑,今朝试锋芒.
让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉,用汗水播撒人生的希望,用自信铸就百天后的辉煌.让我们共同振臂高呼:六月是我们收获的季节,我们一定能满载归航!
老师们!同学们！
再搏一百天,让汗水哺育不凡.
再搏一百天,用智慧丰富内涵,
再搏一百天,凭激情创造灿烂,
再搏一百天,靠实力熬头独占!
最后,我仅代表全校的所有教师衷心的祝福同学们在一百天后的高考中金榜提名,为母校再创佳绩!
我的讲话完了，谢谢大家！
高考动员会演讲稿6
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
下午好！
在这个距离高考还有200天的庄严时刻，能够作为教师代表发言，我感到无比荣幸！高三是激情燃烧的岁月，满怀无限的憧憬与梦想，在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。
有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，更多了几份拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会决定你的命运，至少也会影响你的一生。有人说高三是一杯咖啡，当你问别人它是什么味道时，所有的人都会告诉你相同的答案：很苦，但为什么全世界的人却都喜欢这苦味的咖啡呢？其实，苦味只是人们的第一感觉，只说对了一半。如果经过调味师的调理，细细品味，你才会发现它更加奇妙的另一面，尝到它气香味美的本色。所以说高三是一杯咖啡，但不全是苦味。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒！
我们要相信：最困难之日，就是离成功不远之时。我们要忘记昨天的光荣和遗憾，让冲刺的每一天都成为此生刻骨铭心的纪念日！不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望，无悔无愧的`过好接下来的每一天，这，便是我们要做的！
同学们，想要和得到之间只有两个字的距离，那就是做到；
同学们，一路拼搏，只为了不再后悔！
同学们，为了父母期待的眼神，为了老师信任的目光，更为了证明我们不是懦夫，拼吧！
豪言壮语，我们无须再说；为理想打拼，我们不能不做。让我们燃烧，让光荣的火炬点燃梦想；让我们搏击，让腾空的希望展翅飞翔。让幸福挂满父母的脸庞，让微笑镌刻在老师的心上，让雄心和智慧在六月闪光，让心中的梦想在六月张开翅膀！我们信心百倍、备战高考！我们激情澎湃，决战六月。我们顽强拼搏，为实现青春的梦想；我们团结奋进，为共铸母校的辉煌！
最后，请允许我代表一三届全体学子向老师们道一声：老师，您辛苦了！
并真诚的希望我们在九十一天后的高考中，功不唐捐，金榜题名！
谢谢大家！
高考动员会演讲稿7
同学们：
下午好！
在这柳枝吐绿，万木峥嵘的日子里，我们迎来了20xx年的高考，这是庄严神圣的时刻！这是令人热血沸腾的时刻。
三年前，为了追求共同的梦想，相聚在学堂，三年来，你们披星戴月，发奋苦读，寒暑不停，风雨无阻。春寒料峭中有你们执着的追求，夏雨滂沱中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们勃发的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的足迹。三年来，在与困难斗争中你们逐渐成熟，长大。明天，同学们就要走上人生转折的战场，万米赛跑已经到了最后关键时刻。12年的寒窗苦读，4300多个日日夜夜，所有的艰辛，所有的汗水，所有的付出，都将在明天和后天去收获。能否收获硕果，能否改变命运，能否创造成绩，从明天起，将是你们成败的关键。
在这里，我想对同学们寄予几点希望：
1、要树立高度的自信心。拿破仑说过这样的一句话：在我的字典里没有不可能这三个字。这是强者的风范。真正的强者不在于你称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。希望你们用我行！我成功！我能实现我的目标！这些富有激情的话，时刻提醒自己，点热热情。请一定相信，付出必有收获，每一点的积累都将增加你的高度。
2、要有战胜一切困难的'勇气。同学们，在走向高考过程中同学们上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。记得有人说过：什么是成功的路，就是走过了所有失败的路后剩下的那条路，每失败一次你就离成功又迈近了一步！有了这种勇气，我们就会无坚不摧，无攻不克，无往而不胜！
3、要保持一种纯净的心境。在你们身上已经承载了包括父母、亲朋、老师和自己的无尽希望。我们不希望你们变成背着沉重包袱的战士。所以，一定把生活尽量简单化，摒弃杂念，控制心态。不要遇到一点困难就惊慌失措，也不要因一些小事而分散精力，把所有能投入的精力全部投入到明天的考试中，不骄不躁地去轻松上阵。
同学们，愿这次动员大会，似春雷，撼人心魄；似战鼓，催人奋进。雄关漫道，谁与争勇；烈火熊炉，我自称雄。我们相信，只要有信心，肯努力，经过明天、后天的拼搏，同学们一定能金榜题名，成就梦想，翱翔四方。
高考动员会演讲稿8
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
高考时紧张的，高考关系到了每个人的前途和命运，应对高考我坦然应对，应对高考我用内心最诚挚的一颗心来应对。
高考虽然紧张，但更多的也是让这样的紧张不在带给自我压力，轻装上阵才能走的很远，轻装上阵才能赢得对手。我的心中仅有一个信念，就是只需去战斗，就能在战场上获得更多，获得属于自我的未来。这就像是世界上从开天辟地开始就会有天，有地，我们从出生就会有贫贱之分，有出生在高考录取率极高和极低之分，
对于这些差别有太多的人在埋怨，怨恨父母的贫困，怨恨自我相貌不出众，可是这些怨恨根本改变不了我们的处境啊，所有要应对现实，就像应对高考一样，用坦然的'心态来理解高考，来正面的无所畏惧的来应对。我想就算你在高考中不能取得一个很好的成绩，那么你也能拥有更完美的前景，心态要放平衡。
一个人应对任何事情的时候都要用自我最平常的心来应对，不茫然，不奢望，只是脚踏实地的做好自我的事情，自我想怎样样学习，想去哪里发展，就去哪里生活，不要为高考而苦恼，不要为高考而布满忧愁，这只可是是我们在生活中遇到的一个小的插曲，这个插曲要应对，就要好好的应对，让时间来冲淡一切，让时间来给我们最好的痊愈。
高考轻装上阵，高考只需战斗，无需想得太多，想多了反而觉得更烦恼，放下包袱全速前进。
最终，祝考生们能够考到梦想的大学！
高考动员会演讲稿9
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好：
20xx高考的硝烟还未散尽，滦南一中高二年级便召开了xx年高考备考的动员大会。“好雨知时节”，这对于激发同学们学习的热情，鼓足学习干劲，提高自我管理、自我约束的能力一定会起到积极的促进作用。我代表学生家长，向滦南一中各位领导、老师们表达我们由衷的钦佩和感激！
两年来，我的孩子以及和我的孩子一样的所有的孩子，在一个充满激情、富有魅力、健康和谐、呈现特色的团队中得到了锻炼和成长，全体老师功不可没！在场的同学们，能得到这么多恩师的传道授业解惑你们是多么的幸运啊！“天涯海角有尽处，只有师恩无穷期”，再次感谢高二年级全体教师：“辛苦了，谢谢你们！”！
“儿行千里母担忧”在孩子们已经踏上高考备战的'征程的时候，我代表学生家长表示：
一、全力以赴，积极配合学校各项工作的开展，贯彻守则，落实常规。教育自己的孩子遵纪守法，德育为首。先做人，后做事。
二、在备战高考的一年里，主动与班主任及科任老师取得联系，掌握子女在校的学习情况、生活情况。
三、我们做家长的一定要负起责任，接受和面对孩子成长中出现的各种问题。学会观察和欣赏自己的孩子，努力发现他们的优点和进步。
四、不局限于物质层面的关心，抽出时间来多关心孩子的学习。客观、公正、准确地分析每次考试中的得与失，帮孩子确定切合实际的近期目标和高考目标，让孩子体会到成功的快乐。
同学们，“心有多大，舞台就有多大”。我们做家长的一定会全力以赴，不遗余力的支持你们，希望你们轻装上阵，顽强拼搏，追逐太阳，创造辉煌！高考不是我们的敌人，我们的敌人永远是自己。超越自己，体验成长，追求成功，拼搏一年，无悔一生。孩子们，送给你们五句话：
一、积极调整心态，把压力变成动力。
二、坚持最初的梦想，“相信你能行，你就一定能行”。
三、只争朝夕，领先一步。记住四个字，很实用：“立即行动”。
四、“走进一中的门，就是大学的人”。爱优美的校园，爱慈祥的老师，爱善良的父母，常怀一颗感恩的心。让这些成为你们考上重点大学的助推器、催化剂、加油站。
五、在最后关键的一年里，我们做家长的当好你们的后勤部长，关心你们的生活，关心你们的学习，关心你们的心理。
同学们，你们做好准备了吗？“人生能有几次搏”这一年肯定是劳苦的，一定是艰辛的，但同学们要牢记：“没有一个人可以随随便便成功”、“含泪播种的人一定能够含笑收获”！
最后，祝贺明年的高考取得圆满成功，祝愿滦南一中的明天更加美好！
谢谢大家！
高考动员会演讲稿10
老师们，同学们：
大家好！
今天我们全体高三师生又一次齐聚在天圆地方。三年中，我们在这里一次次聚首砥砺思想，从稚嫩走向成熟。在这惜别的时候，在这熟悉的地方，让我们一起细数过往的点点滴滴。
二中的生活紧张而忙碌，前一秒我们还在教室里奋笔疾书，下一秒便可能活跃在校园里的各个角落。趣味运动会前，我们顶风冒雨拉赞助，装的盆满钵满。夹球跑，台风中心等项目，我们极尽疯狂之所能；宿舍文化节上，我们打开创意之门将宿舍布置独具匠心，风铃、福字、海报应有尽有，自制舍歌、MV水平不高却乐在其中，当然还有各种稀奇古怪的宿舍名，“不及阁”、“都率宫”、“仁敏达惠堂”，着实让我们大开眼界。忘不了美食节上的西瓜和热炒，忘不了元旦联欢会上的张扬和癫狂，忘不了话剧节的挥洒和演绎，忘不了掰着手指头计算回家日子时的期盼，更忘不了分班时的初遇与分离……这一点一滴岁成为过去，却早已深深镌刻在我们的记忆里。
毕业前一定要逛一遍校园，因为一草一木，一花一石都在诉说往日的时光。看那存真楼下游鱼戏水，夏莲怒放；听那石榴林中传出琅琅书声或是阵阵欢歌；抚摸塑胶跑道辨识我们奔跑的身影；背靠连廊的栏杆，寻找昨日奔向食堂时洒落的身影。还可以在食堂中再次体验大快朵颐的畅快，在超市中尝试疯狂购物的痛快。
然而，无论脚步多么匆匆，请一定在那两栋备课楼前稍稍驻足。因为，无论走到哪里，我们都不应该遗忘共同走过三年时光的老师，无论何时，都应该将这师恩永远铭记。
三年，没有一天他们不为我们伏案辛苦；三年，没有一天他们不为我们忧虑牵挂。我们都知道试卷枯燥，可他们默默为我们批改了三年；我们都知道失败难熬，可他们坚持陪我们度过了百次千次；我们都知道成长的道路上有辛酸苦楚，可他们甘愿与我们一同吞咽。
与老师的故事太多太多，快乐的，感动的，激励的……都已成为翻过的树叶，留下的只有我们难以用言语表达的'感恩。值得感恩的还有哺育我们的母校。优雅别致大气的环境，轻松愉悦又积极的氛围，一直是我们向别人炫耀时的骄傲。他给了我们通向象牙塔的阶梯，更赠予我们为人处世的金钥匙。坚毅，勤奋，诚朴，健美，注定要成为我们信守一生的誓言。站在这里，我们有理由高喊：选择二中，我一生无悔。
今天，我们不光要回忆，更要叩开通向崭新未来的大门。人生的画卷在我们面前铺展，我们应以高度的使命感，承担我们应承担的责任，为成为政治领袖，科技精英和各行各写的领军人物而奋斗。我相信，这也是老师与母校对我们的要求与希冀。
同学们，六月即将来临，高考的冲锋号角已经吹响，月季花的怒放为我们壮行。我们曾用智慧培育理想，我们曾用汗水浇灌希望，我们曾渡过学海茫茫，我们没有失败的理由，我们走过的每一步，都是成功的保障。不复父母的期盼，不负恩师的厚望，不负天赐的智慧，不负青春的理想。为自己，为青春，为每一个爱我们的人。一场场考试，一次次磨砺。已让我们有足够信心大声说出：“高考，我准备好了。”洒满阳光的六月将成为见证奇迹的时刻，让我们在这片土地上留下我们曾经来过的痕迹，让我们在跨出二中的大门时，不仅怀揣着美好的回忆，更能迈向更灿烂的明天！让我们一起呐喊：二中，加油，二中，必胜。
高考动员会演讲稿11
老师们、同学们：
今天参加高三高考动员会，听了老师和同学的发言，使我不禁想起唐代诗人贾岛的那句诗，“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。”十年磨剑，如霜的利刃却从未真正的试过，今天我把它给诸位看看，有我磨了十年的剑在此，有不平事情跟我讲。实际上贾岛是以剑自喻，想要表达的是自己的十年寒窗苦读，终于可以一展才华了。我喜欢贾岛就是喜欢他的这种舍我其谁的自信，喜欢他一展才华的豪情。
在座的各位同学不算学前教育，剑已经磨了十一年了，十一年的艰辛与磨练，十一年的光荣与梦想，还有八十多天就要见分晓了。高考对于各位同学的重要性不言而喻。高考是你们人生的分水岭，高考结果的不同，就导致你们每一个人未来的发展空间不同，发展的机会不同，社会和经济的地位不同
既然高考这样重要，我们就要积极备考，抓住最后的时机，努力创造属于自己的成功。那么怎样把握这最后的八十多天的时间呢？我提四点建议：
一要有清晰的目标：高尔基说过：一个人追求的目标越高，他的才力就发展的`越快！对于高考，我们每一位学生都应该有明确的目标。目标明确了，我们就有了前进的方向，就有了战胜困难的勇气和动力。
二要有强烈的自信：1997年，总理在谈到怎样应对金融危机时说了一句话：面对危机，关键是要鼓起勇气和信心，这比黄金更重要。信心是一种信念，信念不仅支撑着国家的生存和发展，也能够支撑一个人的生存和发展。一般认为，在无水的情况下，生命的极限只有7天，然而在海地，生命极限的记录却屡屡被打破。有些人在废墟中生存了十几天甚至二十多天，他们靠的是什么？靠的是要活下去的信念。因此我要对同学们说：面对高考，关键是要鼓起勇气和信心，这比分数更重要。分数决定一时，信心决定一生。
全球通有一句广告：做最好的自己，我能。面对激烈的高考竞争，我们要坚信自己能行。自信才能镇定，才能从容，才能处变不惊，微笑面对挑战。
我过去在监考时发现一个现象，有信心的学生在考场上神态自若，不受别人干扰。但信心不足的学生喜欢左顾右盼，容易受别人干扰，看到做的比自己多，心就慌了；看到别人交卷了，马上就急了。他就没有考虑，别人做的比我多，是不是做错了？别人交卷了，是不是做不来交白卷？因此信心很重要，有些学生高考失利，不是知识原因，而是信心不足造成的。
那么怎样保持自信呢？平时要保持积极的心态，不断给自己积极暗示，写一些鼓励自己的字条。在过于焦虑时，可放下手中的作业，抽时间和老师、同学、好友交流，和家人倒苦水，要把内心的压抑及时地宣泄化解在萌芽状态，而不要闷在心里。
三要有科学的方法：有计划：每天、每周按计划复习，可以避免遗漏，增强针对性，提高复习的效率，同时可以腾出更多的时间放松和休息，和父母、老师、同学交谈，开阔心胸。因此，计划不要过于紧促。
我这里有一张时间表：早上5点起床背1小时英语单词、1小时历史；中午做10道数学题后才吃饭；晚修两小时必须完成一套试卷：周一、三历史，周二英语，周四语文，周五数学；晚上睡觉前再用1小时背英语单词、1小时背历史……周日全天补习。可见，休息时间不足6小时，完全是疲劳战，而不是效率战。
高考动员会演讲稿12
尊敬的各位领导、老师、家长、同学们：
大家好！
值此新春伊始，万象更新之际，我们迎来了20x届高考百日冲刺的誓师大会，非常荣幸，能作为龙岩一中高三年级年青教师代表在这里发言，出于教师的职业习惯，我很想先问大家一个问题：我们该如何给这一百天下定义呢？也就是说，我们将在这一百天中做些什么呢？是在完成一项任务呢，还是在准备一次考试呢，抑或是在面对一场硬仗呢？在大家回答这个问题之前，请允许我给大家讲一则小故事。
有人曾问三个正在砌砖头的工人："你们在做什么？"第一个工人回答说："我在砌砖。"第二个工人回答说："我在赚工资。"第三个工人回答说："我在建造这世界上最富特色的房子。"简短的回答，使各人的工作态度跃然纸上：第一个工人是为工作而工作；第二个工人是为赚钱而工作；第三个工人则是为创造未来实现梦想而工作。据说，到了后来，前两个人一生都只是普普通通的砌砖工人，而第三个人却成了知名的建筑师。从这个故事中我们不难领会到时下流行的一句话：态度决定高度所说的箴义。
再回到我们的问题中来，面对这一百天，我们每个人是否也应该先明确地问问自己：我在做什么呢？只是在完成一项任务或准备一次考试吗？不，绝不仅如此，我们正在展开我们生命中的一场硬仗，12年的寒窗苦读，12年的含辛茹苦，12年的厉兵秣马，太多的汗水和泪水，太多的梦想和希望，都将在这一百天的大战中接受考验，开花结果，孕育成功。百日之后你能达到怎样的高度，完全取决于这百日中，你所执有的态度。那么，具体说来，我们该用怎样的态度来面对这场硬仗呢？我谨代表高三年级全体老师送给大家三个字，与各位家长、同学共勉。
第一个字是"勤"字。常言道"勤能补拙"，又道"天道酬勤"。在未来的一百天中，我们将是这个城市中最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书，或为孩子准备早点；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课，或为孩子洗衣服做点心。第二个字是"谨"字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。
第三个字是"灵"字。在这一百天中，我们的'学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。
总之，我们全体高三教师和xx届的考生与家长们是同一个战壕中的亲密战友，一定会运用我们全部的能力和智慧与大家一起并肩作战，一起去迎接这一百日枪林弹雨的考验，最终，也一起去创造骄人的战绩，再次用我们的实际行动去见证那句誓言：今日我以一中为荣，明日一中以我为荣。
各位领导、老师、家长、同学们，让我们不要辜负领导的关爱，不要辜负家长的厚望，不要辜负青春的时光，让我们一起奋进吧！人生能有几回搏啊！谢谢大家！
高考动员会演讲稿13
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
又是一个该花满校园的日子了，时光像离弦之箭，随风而逝；岁月如东流之水，一去不返。转眼间，我们仅剩一百天的时间了。退却了高一的青涩、抛却了高二的迷茫。现在，百日会战的号角已经吹响，看沙场秋点兵！
每个人的人生，都要有拼搏的岁月；每个人的生活，都要有坚定的信仰。有人说：“坚持，是世界上最伟大的品质。”是的，我们可以顶着青黑的眼袋，去做无尽的试题；我们可以用干裂的嘴唇，去背那无穷的单词。因为我们知道，命运之神从来都不会垂青懒惰的人，于是，所有的叛逆被收起。我们像一头二月的老黄牛，辛勤地耕种着自己的'土地，等待着六月花开，等待着“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。”
同学们，一百天太短，在历史的长河中犹如沧海一粟，在人生的路途中也不过弹指一挥间；一百天又很长，长得足以改变我们的命运。这是抉择成功与失败的一百天，是十二年苦读、十二年期待、十二年辛勤付出就要收获的一百天，是不再让“美人如花隔云端”的一百天。哪怕青冥长天，纵然绿水波澜。
每个人都更加明白理想和现实那道不可逾越的鸿沟，同时也比昨天更加努力挣扎，逼着自己埋进书本、埋进试卷、埋进密不透风的黑茧——为的就是有朝一日能破茧成蝶。人生中再也不会有哪个时候像这时一样，专一地、几近固执而又饱含信仰地、心无旁骛而又坚持不懈，为了一个认定的目标而奋斗。当我们回忆起这段岁月，又该是怎样地庆幸自己所流过的泪水和汗水。
我们有“天生我材必有用”的信心，有“初生牛犊不怕虎”的勇气，有“乘长风破万浪”的昂扬斗志，有“舍我其谁”的傲岸不羁，去和高考与命运作斗争！即使天寒地冻，路遥马亡，也要到光明的地方去。“欲与天公试比高”是我们的'雄心壮志；“问苍茫大地，谁主沉浮”是我们的无所畏惧，“不破楼兰终不还”是我们的永恒的誓言！少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年今将试锋芒！
拼搏100天，我们拼个无怨无悔！
拼搏100天，我们拼个问心无愧！
拼搏100天，我们整装待发！
拼搏100天，我们定夺冠而归！
看！春已归来，高考的战鼓已经擂响，让我们放手一搏，让我们展翅高飞！谢谢大家，我的演讲完毕！
高考动员会演讲稿14
尊敬的各位领导、老师、同学们：
上午好！
今天，我——一个才疏学浅的普通物理教师能在这个庄重的高考备考动员大会上作为教师代表发言，心情特别激动，同时也深深的感觉到压力很大和不安，激动的是领导能对我如此的信任。为此，请允许我对各位领导表示深深地谢意！压力和不安是惟恐在这么重要的动员大会上发言，由于自己的认识和观点的错误，对各位老师和同学引起误导而造成遗憾。所以我以下所谈的认识和观点希望各位老师和同学们批判性的接受。
接下来我从三方面粗浅的谈一谈高考前80天我们应做些什么，以下粗浅的认识仅供各位斧正。
一、班主任应做好高考备考的引导者、促进者
班主任工作始终对学生的身心发展起着促进作用，这是不容忽视的。尤其是在学生高考备考中班主任的正确引导更显得尤为重要。那么，在高考备考中班主任应如何进行正确的引导呢？我想就我校区现实情况应从以下几个方面入手。
1、要引导学生树立正确的人生目标和短期的学习目标
学生的世界观尚未形成，对问题的认识并不是十分清晰，很大一部分同学自己没有一个正确的人生目标，也没有一个短期的学习目标。没有目标就像没有航标的船，也就没有了方向，那就会触礁而被大海吞噬。这时学生急需班主任针对他的实际情况为其确定目标把握方向，使其能在人生的航线上航行的更远。
2、要引导学生树立自信心
我们都知道，信心就是动力，没了信心也就没了动力。好多学生由于几次的模拟考得不是特别理想，可能就会失去信心，这时我们班主任应及时的根据学生的具体情况具体分析，对症下药，告诉他，你能行，只要有信心，就一定能实现自己的理想。
3、要引导学生养成良好的饮食习惯、注意锻炼身体、保证必要的'睡眠
在备考的最后阶段学生的身体不能出现一点差错，必须有一个良好的体魄和精神状态才能应付艰难的高考，这就需要我们班主任教师引导学生注意养成良好的饮食习惯、注意锻炼身体、保证必要的睡眠。
4、要引导学生有效学习
我们还仅仅剩余80天，其实已经不到80天了，而学生还有相当多的东西还没有掌握，怎么办？急需提高效率。我们班主任老师应引导学生认真剖析自己，因人而异，确定适合自己的学习方法从而提高效率，达到真正有效地学习。
5、要引导学生增强自己的抗干扰能力，同时帮助学生排除外界干扰
由于现在的社会大环境及其其它各种环境对我们高考备考存在着相当多的不利因素，所以，我们为了更好地备考，班主任老师必须经常引导学生把自己暂时封闭起来，提高自己的抗干扰能力，心如止水的全力以赴的去备考。同时帮助学生排除外界干扰，那就需要做一些具体工作，例如：通过主题班会引导学生正确认识关于学生使用手机问题；应适当禁止与外班学生和社会有过多的交往；及时发现了解学生各种动态，把一些事情消灭在萌芽之中；等等。
6、要细心观察并及时调整学生的思想动态
学生在这个时期由于压力过大，避免不掉的产生思想波动，可能会干出一些过激的事情，这时，需要我们班主任细心观察并及时调整学生的思想动态，使其具有一个良好的心态去备考去高考。
7、要随时随地的培养高考能力
我们知道，高考不单单考学生会不会的问题，其实要考察诸多方面的能力，而我们学生恰恰缺乏这方面的能力，而这方面的能力又不是一下子能培养出来的，所以我们应随时随地的培养学生的高考能力。
二、科任教师应做好高考备考的搜寻者、策划者
在这段时间里，会有很多学生感觉很迷茫，不知所措，感觉有很多知识都不会，老虎吃天无从下口，这时我们的科任老师要及时的针对本学科的特点为学生出谋划策，做好高考备考的策划者。那么我们科任老师应重点做哪些工作呢？我的想法是：
首先，我们应积极的通过不同渠道搜寻和分析高考信息，选择或编辑恰当的典型习题，从而达到举一反三、触类旁通、事半功倍的效果，努力使学生真正做到高效学习。
再者，我们应经常和学生交流和沟通，进一步搜寻学生的知识误点和盲区，这样我们就能针对学生的误点和盲区因材施教、对症下药。
另外，应该引导学生重视教材，回归教材，扫清旮旯，不留死角；注意高考的重点、难点和热点，对一些重点、难点和热点应进行必要的专题训练。在这个过程中，一定要注意对学生考试能力的培养。
三、学生应做好高考备考的实施者、高效者
高考其实是条攀登高峰的羊肠小路，多少年来无数莘莘学子在这条路上梦想成真，同时也有无数的斗士折戟沉沙。为什么命运有这样的不同呢？我认为关键在于备考过程中，目标是否明确，方向是否正确，方法是否恰当，效率是否高，心态是否好，能力是否强，———————，等诸多因素的影响。
学生是高考备考的实施者，是主体。我们应充分发挥自己的主观能动性，积极备考，有效备考。
同学们，我认为现在最重要的应该是我们应该搞清楚当务之急应该干什么和不应该干什么？还应该清楚的知道这80天是您人生中最关键的时间段，您荒废了这80天您将遗憾终生，这段时间，我们应该排除一切不利于高考备考的因素，放下此时间段我们不应该做的事，全力以赴的心如止水的去备考。
再者，我在这里再次提出我曾经与大家交流过的观点，那就是“吃好”、“玩好”、“睡好”、“学习好”，吃好——养成良好的饮食习惯，少吃过分油腻的食物，注意：肥肠脑满呀！玩好——上好间操和活动课，积极参加体育锻炼，保证以强健的体魄和充沛的精力去备考、高考；睡好——生活有规律，保证必要的睡眠时间；学习好——不要眉毛胡子一把抓，要和老师多交流、多互动，认真剖析自己，确定适合自己的科学的备考方法，达到真正的有效学习。
另外，我们都知道这样一个道理，在文艺节目汇演时，如果认真的彩排的次数多，演出效果就会好些，每一次模拟考试就相当于一次彩排，所以，我们要想在高考中得心应手，我们就要重视每一次模拟考试。
同学们，我最后要和大家谈得那就是信心，在这里我要把我曾经改过的一首歌词送给大家：信心就是力量，信心就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强，向着理想大学奋进，让一切不利的因素都死亡！向着清华，向着北大，让英才学府发出万丈光芒！
常言道，人活一口气，佛争一炉香。这无疑是信心所赐予的力量。因为有了信心就会有勇气、有斗志，有了信心就会有希望。当信心的力量托起希望的太阳的时候，你就没时间去叹息哀怨，你更不会因一时的挫折、暂时的困难而灰心丧气。
英才的莘莘学子们，请您们相信，信心就是力量！凭借这强大的力量，我们可以共赴时艰，克难奋进；凭借这强大的力量，我们可以正视困苦，勇对艰辛；凭借这强大的力量，我们可以因势利导，铸就辉煌……
高考动员会演讲稿15
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时间就像是离弦的箭，在空中呼啸而过从不回头。仿佛昨日我们还是刚步入高中校园、向往着美好高中生活的小学弟小学妹，而今天我们已经成为埋头题海、不辞辛苦，能为自己的未来而不懈努力的高三学子了。
高考是我们人生的重要节点。很小的时候，我们就对高考充满了无限希望，甚至连小学同学录里，都写满了我们对重点大学的向往。不同于年少时的.天真烂漫，现在的我们更加目标明确，清楚自己肩上扛着的责任。要知道，我们梦寐以求的，或许是星辰大海，或许是诗和远方。不管我们的志向是什么，有一点是很明确的——那就是，总有那么一个方向指引着我们，让我们为之不懈追求！高考，是我们人生的一道大坎，要追求诗和远方，我们就得坚强地跨过这道坎！我们必须铭记，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
十二年寒窗苦读，有泪水，有汗水；有鲜花，有掌声；有清晨的琅琅书声，也有挑灯夜战的身影。我们寒窗苦读了十二年，如今，距离高考只剩下100天征程。在这100天里，我们更需要拿出自己最好的状态，以昂扬的斗志迎接高考！不要放松懈怠，更不要因为高考倒计时的逼近而惶恐不安！害怕，是懦弱者的借口！不懈努力，才是我们要做的！
如今，距离高考只剩下100天。这100天，说长不长，还不够15个星期；这100天，说短也不短。只要我们好好珍惜，科学利用，说不定100天后奇迹就会在我们面前出现。有一句话说得很好——“我能找到100个要努力的理由，但却找不到任何一个不努力的理由！”面对距离高考最后100天，我们能做什么？只有努力！如果一份努力不够，那我们就付出两份努力、三份努力、四份努力……要记住，一分耕耘，一分收获！只要我们努力付出，就一定会有收获！
在距离高考最后100天的征程里，让我们化身战士，披上戎装，握紧手中的武器！让我们告别彷徨与迷茫，坚定信念，斗志昂扬，直面挫折，勇敢顽强，科学规划，劳逸结合！让我们在老师的陪伴下，向着高考冲刺，对高考大声宣言：“高考，我们来了！”
“人生如春蚕，作茧自缠裹。一朝眉羽成，钻破亦在我。”让我们在牛年高考考场上，牛气冲天，扭转乾坤！
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