冬天的广播稿

关于冬天的广播稿

　　如果你是学校广播站的播音员，肯定会知道大家广播前一般都会预先做好广播稿，一份漂亮的广播稿能提高节目效果，如何把广播稿做到重点突出呢？下面是小编精心整理的关于冬天的广播稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于冬天的广播稿1

　　甲:黄兴小学新苗小广播。

　　乙:黄兴小学新苗小广播。

　　合:现在开始播音。

　　甲:我是主持人邹xx;

　　乙:我是主持人杨xx。

　　甲:今天的节目有《新闻串串烧》、《音乐新视听》。

　　乙:首先让我们进入《新闻串串烧》环节，今天让我们来说说冬天饮食健康的话题。

　　甲:立冬一过，天气变得越来越寒冷了，在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食，才能有利于我们的健康呢?

　　乙:中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。

　　这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。

　　甲:根据食物中所含营养素的不同，冬季应多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。

　　蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。

　　所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。

　　乙:狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的`功能，御寒效果最好。

　　甲:怕冷与缺少钙和铁有关，钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。

　　乙:因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力，含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

　　甲:海带、紫菜可促进甲状腺素分泌，产生热量，人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒。

　　乙:而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。

　　含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

　　甲:动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。

　　寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。

　　增加摄入维生素a和维生素c，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。

　　甲:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。

　　寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。

　　蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。

　　因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。

　　如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

　　乙:吃辣的也可以祛寒。

　　辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱。

　　它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。

　　甲:在冬季，一些人为了御寒喜欢喝热饮，比如滚烫的羊肉汤、牛奶等等，其实饮用温度过高的饮料，可造成广泛的皮肤粘膜损伤。

　　乙:蛋白质在43°c开始变性，胃肠道粘液在达60°c时会产生不可逆的降解，在47°c以上时，血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。

　　甲:一些家庭喜欢用砂锅炖一锅菜来滋补身体，殊不知使用砂锅炖制的菜肴，由于加热时间过长，动物性食用原料蛋白质降解，水的分解能力减弱，凝胶液体大量析出，使其韧性增加，食用时口感差，不利于人体的消化吸收。

　　乙:而且用砂锅炖菜，原料中的矿物质、维生素损失率高。

　　另外，由于密封较严，原料中异味物质也难逸出，部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中，在热反应中，生成对人体有害的物质。

　　甲:天寒时人们总喜欢吃涮羊肉和火锅，但是吃火锅需注意:火锅不宜单纯讲究肉“嫩”，以七分熟的羊肉片吃起来才有味，这样做容易感染上旋毛虫病。

　　乙:吃炭火火锅的时间不宜过长。

　　因为，吃火锅时往往是人多房间小，室内温度高、空气不流通，室内缺氧。

　　尤其是烧木炭容易使人中毒。

　　甲:不宜贪食火锅汤。

　　火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等，这些材料混合在一起煮后形成的浓汤汁中，含有一种浓度极高的物质，经肝脏代谢生成尿酸，可使肾功能减退，排泄受阻，致使过多的尿酸沉积在血液和组织中，而引发痛风病。

　　乙:最后进入《音乐新视听》，让我们欣赏一段音乐吧!

　　甲:新苗广播站今天的播音到此结束，下周三再见!

　　合:拜拜!

关于冬天的广播稿2

　　我只想，在你的理想和希望里

　　为你增添一点鼓励

　　我只想，在你沮丧和疲惫时

　　能给你一些力量和勇气

　　我只想，化作一方素馨的手帕

　　为你拭去额角的汗滴

　　我只想对你说：你绝不是失败者——

　　胜负以不在重要

　　重要的是勇敢的参与!

　　相信自己凛冽的寒风不曾催跨你的意志，只会为你呐喊助威。

　　强大的对手不会削弱你的信心，只会为你加油打气。

　　漫长的比赛不敢消磨你的`勇气，只会为你高奏凯歌。

　　相信自己，在你身后是老师的鼓励，同学的喝彩。

　　相信自己，在你眼前是胜利的终点，辉煌得奖台。

　　拼搏吧!展现活力的青春。

　　冲锋吧!迸发激情的年华。

　　永远相信自己，

　　胜利属于你。

　　致全体运动员

　　金秋，寒风瑟瑟;

　　运动员，奋力拼搏。

　　器宇轩昂，

　　英姿飒爽，

　　一圈圈的跑道上，

　　留下你们辛勤的汗水;

　　一轮轮的比赛，

　　透出你们的信心和希望。

　　在如浪如涛的欢呼声中，

　　在如火如荼的运动会上，

　　你们努力，

　　我们拼搏，

　　共同筑起金色的梦想。

　　骄傲花朵是大地的骄傲

　　白鸽是长空的骄傲

　　星星是夜幕的骄傲

　　你

　　就是赛场上的骄傲

　　挑战极限，奋力拼搏

　　你们不只是运动场上的骄傲

　　更是我们的骄傲

　　相信自己望着起跑前你紧张的身影

　　望着你在风中吹乱的秀发

　　我猜到

　　你一定在担心比赛的结果

　　此时此刻

　　我只想对你说——

　　试试就能行，争争就能赢

　　相信自己

　　向着胜利的彼岸冲击

　　我相信

　　等待你的会是雨后彩虹的美丽……

　　致运动员是你们

　　让健儿们无忧往前

　　是你们

　　让同学们放心呐喊

　　洁净的场地

　　良好的秩序

　　是你们的汗水

　　是你们火热的心

　　将这一切实现

　　拼搏对于生命，

　　是一次执著的旅程。

　　奖杯对于人生，

　　只不过是往日的凭证。

　　露珠水晶般透彻，

　　势碧血凝成的晶莹。

　　拥有了艰辛的跋涉，

　　青春才是无悔的旅程。

　　致运动员

　　虽然今天没有阳光，

　　每个人的心里依旧兴奋异常，

　　只要你们矫健的身影，

　　风一般的步伐，

　　在那红白相间的跑道上出现。

　　不论天气好坏，

　　我们仍一如既往的支持你们，

　　我们的呼喊就是今天的阳光，

　　只要心中充满阳光，

　　前面就有希望。

关于冬天的广播稿3

　　音乐：《欧汉声 - 想归想》 01:30渐弱，播音，播音结束后音乐继续 （男）风在不停的吹，携带着清冷的空气；心情在不断的荡漾，供给着温暖的讯息。外面的气温骤降，刚好与直播间固有的春意盎然形成了如此的反差。

　　（女）而这丝丝缕缕的暖融融，不仅源自房间里的温度，更多的在于感觉上的“烘焙”——因为，你总会在认真聆听我们的声音。

　　（男）外面的风还那么大吗，还会觉得很冷吗？没关系，一路上无论是有风还是有雨，我们都会与你一路同行！

　　（女）我们的声音，会在你期待和需要的时侯，毫无阻挡的闯进你的耳朵！顺便，在不经意间悄悄的扩大一下你的心灵版图！大家好，我是××！

　　（男）大家好，我是××。

　　背景音乐：《Richard Clayderman - 绿袖子》

　　（女）北方的冬天，多雪，寒冷。大街上常见这样的场景：穿着臃肿的衣服，匆匆赶路或是等车的人们，一律缩着脖，跺着脚，捂着红鼻头。

　　（男）相比于一年里其它的季节，冬的寒冷，萧瑟，单调，很容易让人陷入一种悲观的情绪里。也由此，许多人不喜欢冬天。而我却以为，冬天的快乐要超过春天。春天也自有它的好：阳光像水般恣意泼洒，蓝天如海碧波荡漾，草木花红柳绿，春光美好得让人沉醉。

　　（女）但这样美好的春光，往往迷失了人的眼。你会张望，心里猫抓似得痒，却又不知该干什么，老想着要出去。张晓风有一句精妙的句子——我想去踏青，不是去散心，是收心，是收一直散在野外的心。

　　（男）的确啊，春天，万物萌动复苏，它是不安分的，躁动的，慌张的。而在阳光的沐浴里，花香的熏染里，你会犯春困，气散神懒。于是，大好时光就这样白白溜走，没有珍惜。

　　（女）冬天，则不同。所有的华丽都褪去，花草枯萎，枝叶凋零，天总是灰蒙蒙，空气里终日弥漫着一股子一股子刺骨的冷。但你，总会对着每一片旋转的落叶，光秃的枝头，想很多，想这一年走过的点点滴滴,对逝去的岁月，总会充满一种怀念之情，一丝遗憾之意。

　　（男）是的，冬天是个反思，沉淀的'季节。寒冷和萧瑟，让你脱去了曾经的浮躁，头脑冷静清醒下来，可以对走过的一年梳理，盘点，总结，然后对新的一年再去充满美好的期待和规划。这是冬天的好。

　　（女）不只是这样的好，你还可以不辜负大自然给予你的冬的馈赠。在飘雪的天气里，你可以出去踏雪，疯跑，任由雪花像调皮的孩子，钻进你的脖子，头发，眼睛，与你嬉戏打闹。

　　（男）在白茫茫的雪野里，你可以舒展身体，随意地坐和躺；或者，把洁白的大地当成一张大大的纸，在上面任意地涂抹心事，然后，再看着朵朵雪花把它们慢慢淹没；在晴好的天气里，你可以对着亮灿灿的太阳微笑，表达对它的感激，从而去珍惜它的每一寸温暖。

　　（女）乘着四下无人，你还可以悄悄去使劲踩冰面，聆听那咔嚓，咔嚓的清脆响声；再或者，不出去，坐拥暖气，读书。倦了，看看窗外纷扬的雪，童话一样美丽的树挂儿。

　　（男）我还喜欢冬天这样的场景：风雪夜归时，远处的窗户里有一盏明亮的灯为你开，推门而入，一桌热气腾腾的饭菜在等着你。那种扑面而来的暖意，会让你觉得，人生的路上，还有什么严寒不能抵挡？

　　（女）这个冬夜里，手捧一杯暖暖的茶，我听一首李宇春的歌：雪让我有点快乐，那片白色和伸向远方浅浅的车辙，如果这时候飘落钢琴单纯的音色，我会对自己说，冬天快乐！

　　（男）哦，冬天快乐！此刻，我也想对着校园里的你，说一句：冬天快乐！

　　音乐：《冬天快乐》

　　背景音乐：《纯音乐 - 雨滴》

　　（女）随着气温的下降，严寒的冬季已来临，由于天气寒冷，大家穿戴都比较严实，遮挡了视线，手脚也不够灵活了。为了确保我们的生命健康，保证学校的安全稳定，我们要记住下面这些哦！ （男）一、怎样防寒保暖，预防感冒？

　　进入冬季，气温较低，感冒病症高发，尤其是未成年人体质较弱，自身的防御系统还不健全，应更加

　　注意防寒保暖，预防感冒。因此我们要做好以下几点：

　　（女）关注天气变化，遇到降温要提前做好防寒保暖准备，出门时要适当多加衣物，有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。

　　（男）2、适当增加运动量，加强身体锻炼，增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象，这时一定不能图一时舒服，随意脱掉衣服。

　　（女）3、一旦发现感冒症状，要及时就诊，按时吃药，不要拖延。

　　（男）二、行走时怎样注意交通安全？

　　天气逐渐变冷，冬季的早晨还常常出现冰冻，步行上学、外出时要注意：

　　（女）1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

　　（男）2．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

　　（女）3．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

　　（男）三、如何安全用电？

　　冬天天气比较冷，生活中用电的地方也就越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

　　（女）l．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

　　（男）2．不用手或导电物去接触、探试电源插座内部；不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　（女）3．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电。

　　（男）4．发现有人触电要设法及时关断电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助。

　　（女）四、冬天课间活动要注意什么？

　　1．课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等，冬季长跑也是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。

　　（男）2．我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。

　　（女）3．走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。

　　（男）4．冬季进行体育锻炼时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。

　　音乐：《城市的天空》

　　背景音乐：《川井宪次 - 今はその剣を置いて》

　　（女）节目的最后，让我们来听听冬的心声，《冬说》献给大家。

　　（男）不介意你痴情于春的碧野仙踪 不介怀你钟情于夏的清泉媚影 不介蒂你觊觎于秋的硕果宝库

　　（女）说我冷漠也好 说我不懂风月也罢 我只是喜欢以一种静寂的姿态出现

　　（男）如果你看见落红旖旎的美态 你会不会把自由之诗且歌且吟

　　（女）如果晨曦你看见薄雾袅绕 你会不会感觉置身仙景幻境

　　（男）如果有一天你从梦中醒来 睁开惺忪的双眸发现梨花千树万树开 会不会惊喜于我为你准备的礼物

　　（女）此时你是否看见些小朋友笑得多灿烂 赏冰花 滑雪梯 打雪仗 堆雪人儿

　　（男）或许你怕冷 其实我在终结危害庄稼的虫子的生命 我生命结束的时候 也是我完成使命的时刻

　　（女）如果你懂我了 喜欢我了 不要留恋不要难过我的消融

　　（男）我会融入江河 扒进泥土 润入种子 让新的生命尽展姿颜

　　音乐：《韩红 - 心语》

关于冬天的广播稿4

　　甲：同学们下午好，红领巾广播站现在开始广播，我是主持人宁可。乙：我是主持人马扬。

　　甲：同学们，冬天就要来了。马扬，你喜欢冬天吗？

　　乙：当然不喜欢了。你看，北风呼啸，万物飘零，就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。

　　甲：是啊，我相信很多同学都不喜欢冬天。正是天寒地冻的时候，冻得连我们写作业都伸不出手了。

　　乙：可是，你知道吗？在诗人眼里，冬天却是那么浪漫可爱，令人向往。古往今来，有多少诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言，描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。下面请欣赏，《冬》

　　甲：繁叶的绿茂无存，

　　激情的浪花不在，

　　风高气爽的空气难觅。

　　风停了

　　停在树梢上最后一片欲坠的枯叶。

　　雾冷冷的在眼前涤荡。

　　太阳艰难的拨开云雾

　　却懒得工作，

　　敷衍的撇出几丝阳光。

　　虽是带有温度，却让人生畏——

　　它打碎了最后的希望

　　冬天总是寒冷的。

　　乙：此消彼长的规律，在这里印证。

　　太阳下去了。

　　雾气，晦暗，阴森上来了。

　　侵蚀着空间里的每一个有机细胞。

　　风，看不惯这一切

　　一声怒吼，狂风巨浪，山岳潜行，

　　没带走一切，却留下了七零八落

　　冬日，唯一的平静

　　也碎了

　　甲;一切，因为是冬季，

　　昨天的.浓雾，成就了今天的迷茫

　　所有的迷茫，成全了今天的浓雾

　　冬季是一个迷惑，

　　浓雾迷住了路途

　　迷途网住了心扉。

　　乙：这首诗写得太好了。如果我们都能像诗人那样拥有发现美的眼睛，冬天也会变得那么纯美和浪漫。

　　甲：让我们都伸出手来，去拥抱冬天，在呼啸的北风中迎接春天的到来。下面请欣赏歌曲：雪绒花。

　　甲：这期的广播马上就要结束了，

　　和:我们下期再见！

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